產後出血很大一部分是因為子宮收縮乏力而導致的, 所以要預防產後出血, 首先要預防產後子宮收縮乏力。
子宮收縮乏力的原因是多方面的, 針對不同原因給予相當的預防最為明智。 對於產後出血一定要做到預防為主。
首先應避免精神緊張。 保持正常的心態, 這樣有利於縮短產程, 避免體力消耗過大。 疲乏是導致子宮收縮乏力的一個重要原因。
多胎妊娠、羊水過多或者胎兒過大(巨嬰症), 可使得子宮過度膨脹, 影響產後子宮收縮;子宮肌瘤或子宮疤痕可影響子宮的縮複功能;胎盤位置不正常或者胎盤早期剝離也都影響子宮收縮。
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在產後出血的預防措施中, 防止尿瀦留是十分重要的。 膀胱過度充盈會直接影響子宮收縮, 造成產後出血, 這種情況在臨床上並不少見。
產後產婦很疲勞, 嗜睡。 因此, 家屬和護士應該督促產婦排尿。 一般產婦在產後4~6小時內就會排尿。 如產後6~8小時仍未排尿, 在臍水準上或在宮底下方捫到有囊性物, 則表明有尿瀦留, 這個時候需要採取一下措施鼓勵產婦排尿。
首先解除產婦害怕小便疼痛的顧慮, 幫助其下床排尿;其次用溫開水緩緩沖洗外☆禁☆陰,
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產婦產後可在腹部清楚地捫及一個圓形包塊, 這就是子宮。 用於按揉子宮是簡單有效地促進子宮收縮、防止產後出血的好辦法。
小編點評:在產後, 媽媽們第一次小便時很重要的, 所以媽媽們無論如何都要在產後的4-6小時內排一次尿, 如果產後超過8小時沒有排尿的話, 證明產婦有尿瀦留, 這時候媽媽們在不排尿的話, 會導致以後排尿困難的。 還有產後媽媽們要多按揉自己的子宮, 促進子宮收縮, 防止產後出血。