寶寶長到9個月以後,
乳牙已經萌出四顆,
消化能力也比以前增強,
此時的餵養應該注意以下幾點:
一、 母乳充足時,
除了早晚睡覺前喂點母乳外,
白天應該逐漸停止喂母乳。
如果白天停喂母乳較困難,
寶寶不肯吃代乳食品,
此時有必要完全斷掉母乳。
二、 用牛奶餵養寶寶的,
此時牛奶仍應保證每天500毫克左右。
代乳食品可安排3次,
因為此時的寶寶已逐漸進入離乳後期。
三、 適當增加輔食,
可以是軟飯、肉(以瘦肉為主),
也可在稀飯或麵條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿蔔等,
量應比上個月增加。
四、 增加點心,
比如在早午飯中間增加餅乾、烤饅頭片等固體食物。
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五、 補充水果。 此月齡的寶寶, 自己已經能將整個水果拿在手裡吃了。 但媽媽要注意在寶寶吃水果前, 一定要將寶寶的手洗乾淨, 將水果洗乾淨, 削完皮後讓寶寶拿在手裡吃, 一天一個。
六、 該月齡的寶寶食譜可參照如下標準制定:
早晨7點:粥1/2小碗, 肉鬆適量, 雞蛋一個
上午9點:牛奶100毫升, 餅乾1-2塊
中午12點:麵條半小碗, 加蔬菜、肉、魚
下午3點:牛奶200毫升, 小點心一個
晚上6點:粥一小碗, 碎菜、肝末
晚上8-8點半:臨睡前加一次牛奶, 約150毫升