智育體育基于食育
我們在學校教育中接受到的是“德育、智育、體育”的三好教育。 而先進國家的育兒教育中又增加了“食育”。 通過吃什么、怎么吃來培養寶寶在成長過程中的良好飲食習慣(對食品的正確的口感、飲食的習慣和禮節等等)。 智育體育的培養要以食育為基礎。 而媽媽吃什么, 則影響了寶寶的生命體質與個性。
月有圓缺, 食有陰陽。 在食物中, 肉類和油性大的食品是陽性的, 多吃會使寶寶將來的脾氣暴躁、沒有耐性, 容易出現油性皮膚。 而水果多屬陰性, 多吃會使小孩子將來的個性靦腆、做事不積極、皮膚無光澤、長大后容易手腳發寒。
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孩子的大腦發育主要在胎兒期, 這時接受的良性刺激越多, 大腦的發育就越完善。 有關研究顯示, 接受胎教的孩子智能較高, 反應敏捷。 而且, 在胎兒期, 胎兒的大腦會產生記憶。
在早晨起來后, 先對胎兒說一聲“早上好”, 告訴他早晨已經到來了。 打開窗簾, 太陽升起來了, 這時可以告訴寶寶:“今天是一個晴朗的好天氣。 ”也可以解釋每天習以為常的行為, 為何洗臉、刷牙, 肥皂為什么起泡沫, 吹風機為什么能把頭發吹干等等。 總之, 可以把生活中的一切都對胎兒敘述。
到了風景宜人的公園, 大自然的勃勃生機和人們快樂的話動,
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孕婦也可選購一些兒童畫冊, 選那些色彩豐富、富于幻想的內容, 只要適合胎兒成長的主題都可以采用。 語言講解要視覺化, 不僅僅是朗讀, 以便更具體地傳遞給胎兒。
胎教可以加深孩子出生后與父母的感情, 有利于培養孩子健全的人格, 提高孩子的情商。
專家提醒:準爸爸請積極參與胎教。 胎兒喜歡聽父親低沉、溫柔的聲音。 父親和母親同時對胎兒進行胎教, 既可以增進母子、父子間的感情,