我們針對幾個媽媽放棄母乳育兒的主要原因，
結合實際生活中的常見事例，
介紹解決的方法。
困惑1
擔心奶水是否真的充足！
母乳的量和質是否ok？
“沒有奶水，
奶水不足”是媽媽們最擔心的問題。
還有，
擔心母乳顏色和成分等等的媽媽似乎也不少。
case 1：乳☆禁☆房出現奶水很黃的現象時，
是否能夠繼續喂乳？
a：這是初乳，
請不要擔心，
繼續喂乳吧。
初乳是黃色油質的，
在最初3～5天內出現，
可讓寶寶獲得寶貴的免疫物質。
隨著媽媽哺乳次數的增多及哺乳量的逐漸增大，
奶水顏色才會出現我們通常所見的透明且淡的白色。
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case 2：到了喂乳時間， 可乳☆禁☆房沒有脹感， 要緊嗎？
a：這表明喂乳已經進入了有規律的階段。
很多媽媽都煩惱于乳☆禁☆房不脹是否表示母乳不足， 不必擔心這個。 剛生完寶寶， 媽媽是會有乳☆禁☆房脹的感覺， 但一段時間后這種感覺就會消失。 當被寶寶吮吸時， 如果乳☆禁☆房深處有自然涌出的感覺， 就表明乳腺通暢且喂乳已經進入了正常的軌道。
case 3：母乳中為什么混有血液？
a：乳☆禁☆頭弄傷是主要的原因。
當媽媽喂乳時乳☆禁☆頭被寶寶弄傷， 有時母乳中就會混有血液。 碰到這種狀況仍可以繼續哺乳， 可如果寶寶不喜歡這種味道的話， 就改用另一側的乳☆禁☆房喂乳吧。 如果此種情況持續1周以上， 就要去醫院就診了。
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case 4：判斷母乳是否不足的標準是什么？
a：要綜合觀察寶寶的狀態。
如果有以下情況出現， 如喂乳的次數多、每次的喂乳時間長、即使給寶寶乳☆禁☆頭也會馬上哭、長時間睡覺而不太吃奶等等， 大多數媽媽都會因此煩惱于母乳的不足。 請參考表格， 綜合觀察寶寶的狀態之后再作判斷。 不必擔心， 耐心讓寶寶吮奶的話一定能進入正常狀態的。
case 5：如何把握喂乳的最佳時間？
a：要養成哭了才喂乳的規律。
3個月左右的寶寶吃奶大多養成規律了， 但也因人而異。 請重復進行哭了才喂乳的習慣。 寶寶吮吸乳☆禁☆頭造成的刺激會讓媽媽體內分泌乳激素而產生母乳。 所以， 形成“被吮吸吮產生母乳”的規律是非常重要的。
母乳充足的信號是這些！
1天吃奶7次以上；
1天小便6次以上；
體重增加的標準是1天平均15g～30g。
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[box]寶寶、媽媽的喂乳配合建議
困惑2
是否需要忍住疼痛繼續喂乳？
有關乳☆禁☆房的煩惱
基本上， 無論何種形狀的乳☆禁☆頭都能夠喂乳， 所以這點請放心。 那讓我們來解決受傷、疼痛、脹感等等大多數媽媽都曾有過的煩惱。
case 1：乳☆禁☆頭弄傷疼痛時該如何照料？
a：如果疼痛較輕可以繼續喂乳。
哺乳后敞開乳罩幾分鐘， 或擠一些奶水涂在乳☆禁☆頭上， 都會讓乳☆禁☆頭得到休息， 疼痛也會減少。 同時， 哺喂時盡量不要讓寶寶咬到乳☆禁☆頭， 而要把整個乳暈都放入寶寶的口中。
case 2：乳☆禁☆房中即使發現有硬疙瘩也能繼續喂乳嗎？
a：妥善喂養寶寶是最好的照料。
剩余的母乳積存在乳腺中， 會形成硬塊。 最有效的消除方法就是改變抱寶寶的方式，
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case 3：乳☆禁☆房脹痛是乳腺炎嗎？
a：乳☆禁☆房有脹感， 伴隨著疼痛和熱度的話可能是乳腺炎。
如果出現紅腫且有低熱的話， 可以一邊冷卻患處一邊繼續喂乳。 可是如果是高燒加疼痛的話就要盡早入院就診。
case 4：乳☆禁☆頭形狀不好， 會不會無法很好地喂乳？
a：在被吮吸的過程中， 乳☆禁☆頭會改變成容易吮吸的形狀。
媽媽乳☆禁☆頭的形狀、寶寶是否能夠善于吃奶等都是因人而異的。 一般情況下乳☆禁☆頭的形狀短小、凹陷、扁平等等通常被認為不易吮吸， 但由于在被吮吸的過程中乳☆禁☆頭很可能會改變成容易吮吸的形狀， 所以媽媽也不要太擔心，
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[box]寶寶、媽媽母乳吮吸建議
困惑3
寶寶吐奶、體重不增加， 媽媽生病吃藥了， 擔心的事情好哦！
試著找尋一下讓寶寶不吐奶的方法， 還有碰到媽媽生病時， 該怎樣繼續哺喂寶寶呢？
case 1：喂乳之后大量吐奶， 有必要而擔心嗎？
a：體重增加正常的話就不用擔心。
由于寶寶胃入口（賁門部）的禁閉性很弱， 因此有時會有喂乳后大量嘔吐的情況發生。 隨著年齡的增長， 寶寶賁門部的肌肉逐漸緊縮， 嘔吐的狀況自然會好轉。 此外， 體重增加正常的話就不用擔心。 若多次發生像噴水似的嘔吐厲害的情況， 就要馬上去小兒科就診。
case 2：寶寶發燒等身體不好的時候該怎么辦？
a：喂乳一如往常的話就沒有問題。
即使寶寶出現發燒、腹瀉、嘔吐等癥狀，也可以和往常一樣喂乳。如果不吃奶而且其他東西也不吃的話，要馬上去小兒科就診。如果寶寶患口腔炎而不能吮吸的話，用調羹試著喂奶吧。
case 3：體重增加情況不佳的時候怎么辦好呢？
a：如果稍微增加了一點的話就不用擔心。
母乳寶寶在一開始體重增加的速度可能較慢，媽媽請不要太擔心，并且繼續堅持母乳喂養。因為一旦停止母乳喂養，恢復原有分泌會非常困難。
case 4：喂乳期間吸煙是絕對禁止的嗎？
a：吸煙的惡劣影響相當大，所以絕對要禁煙！
香煙中的尼古丁會收縮血管，引起血液滯留，而奶水中也會含有尼古丁。此外，即使只是被動吸煙，寶寶也會容易引發哮喘等疾病。家人和客人一定要避免在有寶寶的房間里吸煙。
case 5：即使恢復工作也能繼續喂乳嗎？
a：盡可能繼續喂乳吧。
若條件允許最好在喂乳進入規律狀態的4～5個月之后再恢復工作，因為進入穩定的規律狀態時，就算只有早晚喂乳，媽媽也還是能保持一定的乳汁分泌量的。離開寶寶的最初階段，乳☆禁☆房可能因脹感而不舒服，所以可以利用休息時間擠弄一下乳☆禁☆房。
case 6：由于吃藥暫時中斷喂乳之后，乳☆禁☆房感覺不脹，該怎么辦？
a：堅持讓寶寶吮吸就能恢復喂乳。
由于中斷喂乳而造成乳☆禁☆頭沒有被吮吸的刺激，也許乳☆禁☆房將不太能夠分泌乳汁。恢復喂乳暫時會有困難，但是如果繼續堅持讓寶寶吮吸的話就又會再次分泌乳汁的。寶寶每次吮吸乳☆禁☆頭都會有新鮮的乳汁分泌，所以即使沒有脹感也沒關系。
[box]根據月齡分別順利進行母乳喂養的竅門
0-1個月
身體不受負擔地輕松度過。
重復進行“一哭就喂乳”的過程。夜間也要喂乳1次以上。在母乳喂養的過程中，媽媽要和寶寶一起起床，一起睡覺；爸爸和家人要幫助承擔家務等等，讓媽媽在身體不受負擔的情況下輕松哺喂是很重要的。盡可能不要讓寶寶喝配方奶，而要多多讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭。
1-3個月
逐漸將喂乳間隔和分量控制在一定的范圍內。
喂乳間隔因人而異，一旦進入正常軌道之后，媽媽的精神狀態也會隨之改善。喂乳如果間隔4-5小時的話，乳腺容易堵塞，因此要盡可能每隔3小時以及夜間至少喂乳一次。兩個月之后可以根據寶寶的食量將喂乳間隔控制在一定的范圍之內。
3個月-斷奶開始
要了解寶寶吃奶的個性和欲望的信號。
寶寶是屬于一次吃到飽還是多次少量？媽媽要注意寶寶這方面的個性。媽媽還要弄清寶寶哭的時候是否真的需要喂乳。喂乳間隔趨于穩定的時候，可以不拘泥于1天7次的喂乳次數，而是在寶寶想要吃奶的時候才喂乳。
不要放棄母乳喂養（下）
即使寶寶出現發燒、腹瀉、嘔吐等癥狀，也可以和往常一樣喂乳。如果不吃奶而且其他東西也不吃的話，要馬上去小兒科就診。如果寶寶患口腔炎而不能吮吸的話，用調羹試著喂奶吧。
case 3：體重增加情況不佳的時候怎么辦好呢？
a：如果稍微增加了一點的話就不用擔心。
母乳寶寶在一開始體重增加的速度可能較慢，媽媽請不要太擔心，并且繼續堅持母乳喂養。因為一旦停止母乳喂養，恢復原有分泌會非常困難。
case 4：喂乳期間吸煙是絕對禁止的嗎？
a：吸煙的惡劣影響相當大，所以絕對要禁煙！
香煙中的尼古丁會收縮血管，引起血液滯留，而奶水中也會含有尼古丁。此外，即使只是被動吸煙，寶寶也會容易引發哮喘等疾病。家人和客人一定要避免在有寶寶的房間里吸煙。
case 5：即使恢復工作也能繼續喂乳嗎？
a：盡可能繼續喂乳吧。
若條件允許最好在喂乳進入規律狀態的4～5個月之后再恢復工作，因為進入穩定的規律狀態時，就算只有早晚喂乳，媽媽也還是能保持一定的乳汁分泌量的。離開寶寶的最初階段，乳☆禁☆房可能因脹感而不舒服，所以可以利用休息時間擠弄一下乳☆禁☆房。
case 6：由于吃藥暫時中斷喂乳之后，乳☆禁☆房感覺不脹，該怎么辦？
a：堅持讓寶寶吮吸就能恢復喂乳。
由于中斷喂乳而造成乳☆禁☆頭沒有被吮吸的刺激，也許乳☆禁☆房將不太能夠分泌乳汁。恢復喂乳暫時會有困難，但是如果繼續堅持讓寶寶吮吸的話就又會再次分泌乳汁的。寶寶每次吮吸乳☆禁☆頭都會有新鮮的乳汁分泌，所以即使沒有脹感也沒關系。
[box]根據月齡分別順利進行母乳喂養的竅門
0-1個月
身體不受負擔地輕松度過。
重復進行“一哭就喂乳”的過程。夜間也要喂乳1次以上。在母乳喂養的過程中，媽媽要和寶寶一起起床，一起睡覺；爸爸和家人要幫助承擔家務等等，讓媽媽在身體不受負擔的情況下輕松哺喂是很重要的。盡可能不要讓寶寶喝配方奶，而要多多讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭。
1-3個月
逐漸將喂乳間隔和分量控制在一定的范圍內。
喂乳間隔因人而異，一旦進入正常軌道之后，媽媽的精神狀態也會隨之改善。喂乳如果間隔4-5小時的話，乳腺容易堵塞，因此要盡可能每隔3小時以及夜間至少喂乳一次。兩個月之后可以根據寶寶的食量將喂乳間隔控制在一定的范圍之內。
3個月-斷奶開始
要了解寶寶吃奶的個性和欲望的信號。
寶寶是屬于一次吃到飽還是多次少量？媽媽要注意寶寶這方面的個性。媽媽還要弄清寶寶哭的時候是否真的需要喂乳。喂乳間隔趨于穩定的時候，可以不拘泥于1天7次的喂乳次數，而是在寶寶想要吃奶的時候才喂乳。
不要放棄母乳喂養（下）
