懶媽媽的漫漫產后減肥心路

昨天在家突發興致， 抱著宸寶在體重稱上站了一下， 真有點不相信自己的眼睛， 指針居然停在110斤處， 扣除宸寶18.5斤， 再加上誤差4斤， 體重居然只有95斤左右， 終于恢復到懷孕之前的級別了。

自懷孕、分娩后宸媽的體重一直是居高不下， 對于自己的噸位一直都不敢奢望有太多的變化， 每回站在秤上， 都是以失望收場， 最后， 也懶得抱希望了， 連站在秤上的勇氣都沒。

孕前， 身高155， 體重基本上在94~96之間徘徊， 雖然不屬于苗條淑女型， 也屬于那種大眾熟☆禁☆女型， 也能湊和著看， 不影響市容吧。 可自懷孕后， 體重就像06年股票的牛市直沖而上。

頭三月， 體重就猛增至110斤了， 寶寶還沒開始長， 媽媽身上到是整體圓起來了， 肚皮也撐出來， 別人還都以為我懷胎五、六月了， 一說胎月， 真是慚愧。 到了孕晚期， 體重更是增至132斤， 足足肥了36斤， 都以為寶寶是個大胖小子， 結果讓人跌眼鏡， 寶寶只有五斤九兩， 連六斤都不到， 肥膘全部長在我的身上。 產后出院按慣例稱了一下體重， 還有125斤， 想想寶寶連羊水也就7、8斤， 二、三十斤的豬肉也是一大堆， 如今全都在身上長著， 整體一個超級矮東瓜。

產前看著自己臃腫的身軀、變樣的容貌， 都說自己帶兒是最好的減肥方法， 雖然在育兒方面還是個頂級菜鳥， 但還是抱定決心親力親為的孕育宸寶。 可真正實施這個產后減肥法的跨度時段竟是如此的漫長，

前后竟然長達一年多。 現在想想， 做媽媽的真是為寶寶付出了太多， 簡直都不能用言語來表達。

也許博友們會覺得奇怪， 大多媽媽產后幾個月后， 基本能恢復到產前的狀況。 可宸媽就屬于那種個別不幸的那一類， 孕前體重直飆， 營養各方面全都在自身上， 產后又顧及母乳喂養， 各種高湯補品是無可奈何的灌下， 要想再減去， 可真是難上加難了。

月子里經歷了初為人母的困惑， 初嘗到育兒的不易， 在各種湯料的催化下， 奶水供應倒是不成問題， 體重也開始回落。 等42天例行婦檢時， 體重已經回落到115斤了， 但至死到110斤的級別就此打住。 記得宸寶兩個月大的時候因吐奶住院待了半個月， 我也因此在醫院里拉了半個月的肚子，

但出院時體重保持良好， 真是絕望大于失望。 等三個月的產假休完， 就要重回職場， 這才發現， 原來的衣服已經都撐不下我身變形的體態了。 原本以為生完孩子后， 會馬上恢復如初的， 可結果往往是不近人意的。