懷孕3個月須知什么

時間一天天的過去， 已有3個月的孕期了， 而在這個時期還是敏感期， 那么您知道這個時期應該注意什么嗎?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。

懷孕3個月須知什么

懷胎十月是個艱辛的歷程， 準媽媽會遇到孕期的一些困難， 所以要準爸媽一起面對， 對于已有身孕3個月的姐妹來說， 這個時期還處于敏感期， 那么懷孕3個月有什么注意事項嗎?那就隨著小編的介紹來看看下面的內容吧。

1、遠離致畸因素。 懷孕三個月依然是胎兒容易致畸的時期， 孕婦此時要謹防各種化學毒物和病毒的入侵，

2、保證營養供給。 胃口不好的話孕婦盡量選擇吃蛋白質含量豐富的食物和新鮮蔬果， 烹飪手法要注意清淡爽口。 此時嘔吐得劇烈的話， 需要去醫院檢查， 在醫生的指導下安全用藥。

3、緩解腰部酸痛。 如果孕婦有感到腰部酸痛， 可適量進食一些阿膠或服用幾天六味地黃丸和安胎丸。

4、保證充足的睡眠。 最好每天午休1到2個小時。

5、注意口腔清潔。 口腔在激素的影響下， 會出現牙齦充血、水腫出血現象， 孕婦要堅持口腔清潔， 防止細菌的滋生。

6、忌用清涼油。 如果孕婦被蚊蟲叮咬后， 千萬不能使用清涼油。

【網友推薦】孕婦在得知懷孕前， 吃了一些孕婦禁用的藥， 可以到醫院咨詢一下。 一般來說， 如果服藥時尚為早期胚胎，

而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥， 藥量不大， 不會有很大影響， 不必過于擔心。 但如果吃得多， 且服藥時間長， 或者是抗病毒藥物， 對胎兒是有影響的， 需要引起重視。

【孕婦網推薦】懷孕初期是胎兒最不穩定的時期， 為了“穩妝胎兒， 讓他安心在你的體內繼續住下去， 你在剛懷孕的3個月里要盡量避免房事。 尤其是高齡產婦及有過流產史的孕媽咪， 一定要暫時休止房事， 以免寶寶出事。

而且在確診懷孕后， 準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查， 并建立孕婦聯系保健手冊。 以后的產前檢查， 可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院里進行。