孕媽媽尿頻現象具有普遍性， 尤其在妊娠7個月以後， 尿頻症狀會更嚴重和明顯。 這多半是因為孕媽媽在妊娠期， 子宮變得越來越大， 以致膀胱被子宮不斷地壓迫。 為緩解尿頻現象孕媽媽要注意以下兩點。
避免食用有利尿作用的食物
有利尿作用的食物會增加排尿次數。 孕媽媽想要緩解尿頻症狀．應儘量避免食用有利尿作用的食物．如咖啡、紅茶、含酒精類食物。 另外， 含有礦物質的礦泉水也具有利尿作用， 不適宜尿頻的孕媽媽飲用。
晚餐後控制水分的攝入
攝入過量的水分， 並不是孕媽媽尿頻現象出現的原因，
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懷孕7月要注意尿頻
2017-02-11
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3回答
懷孕7個月要注意些什麼了？
懷孕7個月已經進入孕晚期，注意要最好產檢（保持每兩周檢查一次），到懷孕36周以後需要每週檢查一次。 飲食方面，要注意飲食均衡保持清淡營養，如果胃口不佳可以選擇少食多餐，避免進食辛辣寒涼的食物，而且注... [詳細答案]
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4回答
懷孕三個月要注意什麼，應該吃些什麼？
懷孕初期，要多吃有營養的，像各種魚類，瘦肉，雞蛋，蔬菜水果均衡搭配吧，這樣營養比較全面。 [詳細答案]
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懷孕前三個月要注意事項和飲食是什麼？
您好！備孕期間男女雙方每天補充0.4mg斯利安葉酸，能有效預防胎兒神經管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子品質，增加女性受孕機率。平時注意飲食營養均衡，不偏食，適量運動增強體質。希望能幫到您。祝您好孕！ [詳細答案]
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懷孕以後能不能同房呢？哪幾個月要注意
一般在懷孕的初期和後期是不能性☆禁☆生☆禁☆活的，頭三個月和後三個月，因為頭三個月受精卵在子宮著床之後還是一個胚胎，胎盤沒有完全發育成熟，還很脆弱，這個期間如果有性☆禁☆生☆禁☆活容易造成流產。其他時間可以適當同房，但應注... [詳細答案]
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懷孕的前三個月要注意什麼
你好，備孕期間可以適當的補充一定的葉酸，每天補充0.4毫克就可以的，同時也要注意休息和飲食清淡合理，不能吃生冷辛辣的刺激性的食物，也要注意不能食用螃蟹或是甲魚之類的涼性食物，容易引起胎兒流產。儘量放... [詳細答案]
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