懷孕之初：警惕5大殺手食物容易導致畸胎

胎兒畸形很可能“禍從口出”,科學家們已經證實， 某些食物具有致畸作用。 寶寶健康是父母們的最大心愿， 誰也不愿意悲劇發生在自己身上。 因此， 準媽媽在懷孕時， 應該先了解什么食物可以吃， 什么食物不能吃， 下面5類食物， 準媽媽一定要忌口。

1 過多的酸性食物

我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法， 這些方法是不可取的。

研究發現， 孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物， 其體液會發生變化， 形成一種“酸化”， 進一步促使血中兒茶酚胺水平增高， 從而引起孕婦煩躁不安等消極情緒。

2 含有弓形蟲的食物

在懷孕早期急性☆禁☆感染弓形蟲會導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等， 新生兒可有抽搐、腦癱、試聽障礙、智力障礙等， 其死亡率達72%。

幾乎所有哺乳動物和禽類(如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都可以傳染弓形蟲。 人類的傳染源主要是這些動物的肉類， 如火鍋的燙涮時間過短、燒烤的溫度不夠， 肉食的弓形蟲沒有殺死， 就有傳染的危險；生肉和熟食共用一個切菜砧板， 生肉上的弓形蟲就會污染熟食。 因此， 肉類一定要煮熟了再吃， 生肉和熟食一定要分開放。