懷孕九個月的孕婦注意事項

母體的體力大減， 容易顯得疲倦。 為了儲備體力準備分娩， 因此應該有充分的睡眠與休養。 做完家務之后的休息時間也應加長， 但不可忘了適度的運動。 最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。 此時不可任意刺激子宮， 且因早產的可能性， 最好能抑制性☆禁☆生☆禁☆活。

懷胎的歷程及注意事項（懷孕九個月）

1.胎兒的成長

此時期結束時， 胎兒身長約為47-48厘米， 體重約2400-2700克。

可見完整的皮下脂肪， 身體圓滾滾相當可愛。 臉、胸、腹、手、足的胎毛逐漸稀疏， 皮膚呈光澤的粉紅色、皺紋消失， 此時會出現嬰兒般的臉部， 而指甲也長至指尖處。

男嬰的睪丸下降至陰囊中， 女嬰的大陰☆禁☆唇開始發達， 內臟功能完全具備， 肺部機能調整完成， 可適應子宮外的生活。 胎兒動作激烈， 胎動有時會嚇母親一跳。 9個孕月出生的嬰兒， 個頭長得很小， 但體內功能已相當完善。 只要小心護理， 仍能夠很快地健康成長。

2.母體的變化

肚子越來越大， 子宮底高約30-32厘米， 升至俞突與臍部的正中部位。

子宮脹大， 導致胃、肺與心臟倍受壓迫， 所以會感覺心口悶熱、不想進食， 心跳、氣喘加劇， 并且呼吸困難。

有時腹部會發硬、緊張， 此時應采取平躺的休息方法。 分泌物依然增加， 排尿次數也增多， 而且尿后仍會有尿意。

3.生活上應注意的事項

母體的體力大減， 容易顯得疲倦。 為了儲備體力準備分娩，

因此應該有充分的睡眠與休養。 做完家務之后的休息時間也應加長， 但不可忘了適度的運動。 最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。

此時不可任意刺激子宮， 且因早產的可能性， 最好能抑制性☆禁☆生☆禁☆活。

進食不要一次吃太多， 以少量多餐為佳， 并攝取易消化且營養成分高的食物。

4.應該準備與了解的事

想回娘家待產的孕婦， 最好此刻就動身， 最遲也不宜在超過三十六周后， 且晝選搭震動性不大的交通工具， 最好是時間短且能直達的車。 在此之前， 最好能先回娘家一趟找預定分娩的醫院做一次檢查。 若無法成行， 也應請家人協助找尋并事先預約。 而回到娘家待產時， 就立刻前往預定分娩的醫院檢查， 當然， 也不要忘了攜帶以往的檢查紀錄。

準備住院之前， 應仔細檢查分娩用品， 避免遺漏任何物品。