懷孕之后， 孕婦是喝鮮奶營養比較好呢還是喝孕婦奶粉營養要好點呢？我剛懷孕的時候， 醫生建議我補充些營養， 有人說每天喝杯鮮奶可以補鈣、有的人說喝奶粉， 還有的媽媽建議喝專門的孕婦奶粉。 自己也琢磨了半天， 查了些資料， 說是喝鮮奶可以補鈣， 但一般鮮奶在加工時就做了脫脂處理， 里面含的營養成分很單一， 即使是添加了鈣和鋅等元素的鮮奶， 這些元素的含量也是很低的， 無法滿足胎兒和孕婦的需要。
雖然奶粉的種類也很多， 全脂、脫脂、速溶的， 但與孕婦奶粉相比就完全沒有優勢了；專門的孕婦配方奶粉倒是含的營養最多最全面，
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keii：肯定是孕婦專用的配方奶粉更好了， 里面營養更充足， 現在已經不喝鮮奶了
小番茄：我喝雀巢的孕婦奶粉， 其它的就是注意每天的飯菜合理搭配， 孕婦奶粉可以滿足孕期的營養需要， 補太過了也不好， 到時候不好生。
天使：我喝的雀巢媽媽， 家里人也喝的奶粉， 我也喜歡奶粉濃濃的奶味， 聽說雀巢的孕婦奶粉可以緩解便秘， 準備試試
看了以上的介紹你是否對懷孕吃鮮奶好還是配方奶粉好心中有數了，
