懷孕六月注意什么是很多孕婦都會問到的問題， 生育健康網整理了“懷孕六個月注意什么”這篇文章， 希望能幫助孕婦解答這個問題。
孕6月以后睡眠是很重要的， 你的睡眠可以促進胎兒的生長。 每天睡眠不少于8小時， 中午休息1-2小時， 最合理的睡眠姿勢是左側臥位。 這段時期孕媽媽容易便秘， 吃蔬菜、水果。
懷孕六個月注意事項：
a、孕6月了， 孕媽咪開始覺得笨拙起來， 身體重心前移， 可能還發現原來凹進去的肚臍開始變得向外突出了。 所以， 孕媽咪走路時要特別小心。
b、女性孕期六個月注意事項， 保證睡眠：避免飲用含咖啡因的飲料，
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c、女性孕期六個月注， 此期有的孕婦會出現腳面或小腿浮腫現象， 站立、蹲坐太久或腰帶扎得過緊， 浮腫就會 加重。 一般浮腫不伴隨血壓高、尿蛋白， 屬于懷孕后的正常現象。 如果浮腫逐漸加重， 要到醫院檢查。
d、注意防止便秘， 多吃含粗纖維的食物， 如綠葉蔬菜、水果等， 還應多飲水， 每天至少喝六杯開水。 有浮腫的孕婦晚上少喝水， 白天要喝夠量。 妊娠期易患尿路感染。 多喝水是保證尿流暢通的有效方法。 實驗證明， 妊娠六個月的胎兒已具備了記憶、聽力和學習的能力。
