懷孕初期應注意事項

懷孕初期應注意事項是第一次懷孕的網友最關心的話題之一， 那么懷孕初期的注意事項有那些， 生育健康網小編整理了“懷孕初期注意事項”這篇文章匯總懷孕初期注意事項， 希望給剛懷孕的孕婦提供一點幫助和參考。

有的女性朋友在懷孕后都會不知所錯， 不知道需要注意什么， 不知道懷孕初期應注意事項有哪些， 最終可能就會導致出現一些不必要的事情。 首先， 準媽媽要預防感冒， 因為女性在孕早期的時候身體是比較脆弱的， 非常容易被病毒和細菌侵入， 尤其是流行性☆禁☆感冒， 不僅能使胚胎或胎兒發生畸形，

而且那些高熱和病毒的毒性還會刺激孕婦的子宮收縮， 從而引起流產;還有準媽媽一定要避免勞累， 從而避免影響胎兒的發育， 在家里盡量不要太累， 每天一定要保證8小時睡眠;準媽媽在孕期一定要注意飲食均衡， 一定要科學合理的保證自己的飲食， 只有這樣才能保證自己和胎兒的身體健康， 下面小編把常見的注意事項列出來。

懷孕初期注意事項：

1、健康的孕婦可以照常工作合勞動， 但要避免劇烈運動和重體力勞動。

2、孕婦應有一個良好的居室環境， 房間清潔、通風， 溫度最好在20—22℃。

3、油類對處在孕早期的孕婦尤為不利， 所以此時孕婦應避免下廚做菜。

4、要勤洗澡勤換衣內衣， 一般孕婦每次洗澡時間不要超過15分鐘，

提倡淋浴， 水溫不宜過高， 過高的水溫會殺傷胎兒的腦細胞。

5、孕婦自己不要吸煙， 同時也要避免在煙霧彌漫的環境中生活， 因為這將影響胎兒的發育， 發生流產、畸形等。

6、孕婦應保持良好的心境， 丈夫尤其要會關心體貼妻子， 避免情緒激動， 心情不愉快會對胎兒的大腦發育產生不良影響。

7、不要近距離、長時間觀看電視， 孕婦看電視應距熒屏2米以上， 而且不宜收看驚險電視節目。

8、每天除正常的工作外應保證有8—10小時睡眠。

9、選用常用的護膚品， 不宜涂口紅、指甲油， 不宜燙發和染發。

10、盡量不要到人群擁擠的公共場所去， 因為這些場所是流感等傳染病播散的地方。

11、孕婦經常飲酒， 可導致孩子智力低下。

12、孕婦禁止接觸農藥等有毒物質。

13、孕婦不到傳染病(如感冒)人家中串門， 多種病毒感染可導致胎兒畸形。

看了“懷孕初期注意事項”這篇文章你是否對懷孕初期的注意事項有了更好的認識， 了解更多請進入懷孕初期注意事項欄目查看相關文章。