一、 忌濫用人參。 孕后, 月經停閉, 臟腑經絡之血注于沖任二脈以養胎, 孕婦處于陰血偏虛, 陽氣相對偏盛狀況。 人參屬大補元氣之物, 會使孕婦氣盛陰耗, 氣有余則“推動”胎兒, 使胎兒受損受危, 不利安胎。
二、 忌濫用補藥。 再好的補藥, 也要經過人體代謝過程, 增加肝腎負擔, 還有一定副作用, 所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。
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三、 忌熱性食品。 孕期不能吃熱性食品, 如狗肉、羊肉、胡椒粉等。 孕期進補, 應遵循“宜涼忌熱”的原則, 即使是水果, 也應吃性味平、涼之物, 如西紅柿、生梨、桃子等。
產前進補應遵醫囑, 切莫自以為是, 擅自濫補, 以免損害母體和胎兒健康。