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懷孕后期注意事項

孕后期注意事項有下面幾個:

1、腿部痙攣

懷孕后期, 很多孕婦的大腿及小腿后面可能發生痙攣, 丈夫可為其按摩腿部, 將腳掌向上彎,拉伸小腿肌肉, 可以解除。

2.衣著要寬松

到了懷孕后期, 鞋子應寬大軟適一些。 因為在懷孕后期, 雙腳會有輕微腫脹的趨勢;衣服也要選擇寬松舒適的;

3、腳踝浮腫

懷孕后期, 胎兒所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力, 此時應避免長時間站立。 否則腳踝和腿部可能會發生水腫.

4、頭痛

縫紉、閱讀或看電視引起眼睛疲勞及輕微頭痛。 如果頭痛持續或劇烈時應告訴醫生。

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5、胃部燒灼感

通常在懷孕后期, 胃部會出現燒灼感。 其特征是胃中有種如火燒的感覺, 且常上升至喉嚨。 如果這種癥狀嚴重, 醫生會推薦一些藥物幫你排解。

6、腹部疼痛

腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。 如果疼痛劇烈, 這也許是嚴重的征象, 應立即臥床并請醫生診查。

7、出血

陰☆禁☆道出血或有大量的分泌物, 這是嚴重的現象, 應立即臥床并通知醫生診治。

8、注意陰☆禁☆道清潔

懷孕后期, 陰☆禁☆道分泌物增多, 外☆禁☆陰部容易污染, 所以要每天清洗以保持清潔。 由于局部充血, 皮膚粘膜特別容易受傷, 所以洗澡時動作千萬要輕緩.


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