1、洗澡方式 準媽媽洗澡應采取淋浴方式, 千萬不要將下身泡在水里。 因為婦女懷孕后, 陰☆禁☆道內乳酸量降低, 對外來病菌的殺傷力大大降低, 泡在水里臟水有可能進入陰☆禁☆道, 引起宮頸發炎、附件炎, 甚至發生宮內感染, 嚴重者發生早產。
2、洗澡時間 準媽媽洗澡時間不要太長, 每次洗澡時間不宜超過15分鐘。
Advertisiment
3、水溫 準媽媽應用適宜的溫度洗澡, 一般37c左右水溫最佳, 水溫過熱會使母體體溫暫時升高, 破壞羊水的恒溫, 有可能殺傷胎寶寶的腦細胞。
另外,
準媽咪洗澡應留神,
媽媽晚期腹部隆起,
行動不便,
更要注意別滑倒。