懷孕嘔吐怎么辦?下面幾小招教你減少懷孕嘔吐:
1、自己制作姜湯喝 生姜可以幫助緩解懷孕嘔吐癥狀, 所以自己可以制作姜湯:切兩片硬幣大小的生姜, 然后用開水浸泡5~10分鐘, 取出生姜, 加入紅糖、蜂蜜或者檸檬就可以喝了。
2、每天早晨吃一個蘋果 準媽媽每天早晨吃一個蘋果,
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3、每天可以適當吃根黃瓜 黃瓜的清香可以讓準媽媽不舒服的感覺一掃而光, 而且黃瓜不會讓身體變胖。
4、利用蜂蜜應對懷孕嘔吐 在起床前, 準媽媽可以將一勺蜂蜜含在嘴里, 可以幫助身體吸收血糖, 不致于使血糖濃度降低, 因此孕吐的次數也就減少了。
看了“懷孕嘔吐怎么辦?幾小招教你減少懷孕嘔吐”這篇文章, 你是否對懷孕知識有了更多的了解呢, 了解更多請查看相關文章