原料：番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制，
食療效果會更好)。
制法：番茄燙過，
去皮，
切塊；生菜洗凈，
煎成稍小的片，
與番茄混合，
調以沙拉醬即成。
營養小秘密：
這道菜不僅生吃方便，
而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和vc，
可更大地發揮祛斑效力，
因而成為祛斑美食的特別推薦菜。
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懷孕孕婦祛妊娠斑美食-番茄生菜沙拉（3）
2011-03-12
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