1.妊娠第一月:孕婦“應寢必安靜處, 無令恐畏, 飲食精熟”。 意即 孕婦從懷孕后第一個月起, 就應注意睡眠的環境要安靜, 無噪聲打擾, 更不能受到驚嚇。 飲食上注意攝取富有營養的食物, 并且要煮熟煮透。
2.妊娠第二月:孕婦“應居必安靜處, 慎戒房事”。 即孕婦的住處環境必須保持安靜, 禁忌或減少性☆禁☆生☆禁☆活。
3.妊娠第三月:孕婦“應居必靜坐, 清虛和一, 坐無邪席, 立無偏倚, 行無邪徑, 目無邪視, 耳無邪聽, 口無邪言, 心無邪念, 無忘喜怒, 無得思慮, 如芬芳、惡穢臭, 是謂外象而內感”。 即要求孕婦靜心養息, 怡養性情, 以安和氣血。