感冒初起喉頭癢痛時， 立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次， 10余次即可見效。 喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀， 而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。 經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力， 預防感冒的發生。 用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面治感冒穴上按摩， 如果某處感覺異常， 則在該處加強按摩。
熱按摩片刻后， 再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。 輕感冒或咳嗽者， 按上述方法刺激510次即可。 手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
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在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水， 患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內， 不斷吸入熱蒸氣， 1日3次。
咳嗽者可用雞蛋1只打勻， 加入少量白砂糖及生姜汁， 用半杯開水沖服23次即可止咳。
感冒初起， 剛感到鼻、喉發癢時做下述體操23次即能痊愈。 方法是：兩腳稍分開直立， 脖子伸直， 頭盡量上頂， 兩眼睜大， 盡量伸長舌頭， 兩手十指伸直， 然后從頭頂至手、腳趾使勁用力， 直至全身震顫， 并不斷發出噯聲， 反復23次。
妊娠后， 孕婦體內酶有一定的改變， 對某些藥物的代謝過程有一定的影響。 藥物不易解毒和排泄， 可有蓄積性中毒， 在孕早期胎器官形成時， 藥物對胎兒有一定的影響， 故感冒最好不吃藥。 但萬事都是一分為二，
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抗感冒藥大多是復合制劑， 含有多種成分， 常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等， 這些藥大都含組胺藥， 孕期不宜服用， 特別是孕4周前， 感冒藥主要是對癥藥物， 治標不治本， 對孕婦又不是安全用藥， 所以筆者建議孕婦最好不用抗感冒藥。
抗病毒藥， 均對胎兒有不良影響， 孕婦不易使用， 若必須使用， 則應在醫生指導下。
退熱藥。 感冒伴有高熱， 多預示病情較重應及時看醫生。 消炎痛是孕婦禁忌退熱藥， 阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
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抗菌素。 孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據， 如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等， 可不用抗菌素。 因為抗菌素可通過胎盤作用于胎兒體內， 有20%-40%的可能性對胎兒構成危害， 要在醫生指導下， 選擇安全的抗菌素。
祛痰、止咳藥。 一般比較安全， 但含碘制劑的止咳藥， 孕婦不宜使用。
