如果孕婦坐火車進行長途旅行， 在座位上一坐幾個小時對身體是有害的。 因此在火車上也有必要站起來在車廂里走動走動， 便于血液循環。
乘坐無軌電車、公共汽車和地鐵的孕婦， 為了自己的身體和未出生的孩子著想， 千萬不要羞于啟齒給自己找個座位， 因 為急剎車會讓你失去平衡和摔倒。
另外， 要等車完全停穩后才能下車。 而坐小轎車的孕婦選擇的余地相對較大， 可以挑選最舒適的座位， 背靠沙發座或者躺下都可以；如果感到累了， 就把車停下來揉揉腿腳。
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