懷孕期為母乳喂養該做哪些準備？

·產婦喂奶是否影響身體曲線·母乳喂養是否會造成乳☆禁☆房下垂·產后把握好開奶黃金時機
懷孕期為母乳喂養該做哪些準備？

如果下決心要用自己的乳汁喂養寶寶，那么從懷孕時開始就應該為將來的母乳喂養做好各方面的準備。

一、注意孕期營養。母親營養不良會造成胎兒宮內發育不良，還可影響產后乳汁的分泌。在整個孕期和哺乳期都需要足夠的營養，多吃含豐富蛋白質，維生素和礦物質類的食物，為產后泌乳做準備。

　二、孕婦懷孕后應注意乳☆禁☆頭、乳☆禁☆房的保養。乳☆禁☆房乳☆禁☆頭的正常與否會直接影響產后哺乳。

在孕晚期要做好乳☆禁☆頭的準備，如清潔乳☆禁☆房后用羊脂油按摩乳☆禁☆頭，增加乳☆禁☆頭柔韌性；由外向內輕輕按摩乳☆禁☆房，以便疏通乳腺管；使用寬帶、棉制乳罩支撐乳☆禁☆房，可防止乳☆禁☆房下垂。扁平乳☆禁☆頭、凹陷乳☆禁☆頭的孕婦，應在醫生指導下，使用乳☆禁☆頭糾正工具進行矯治。

三、定期進行產前檢查，發現問題及時糾正，保證妊娠期身體健康及順利分娩，是媽媽產后能夠分泌充足乳汁的重要前提。

四、了解有關母乳喂養的知識，取得家人特別是丈夫的共識和支持，樹立信心，下定決心，這樣母乳喂養才容易成功。