在傳統的思維中， 我們會鼓勵准媽媽們多喝牛奶， 大家普遍認為牛奶營養豐富、味道清香， 是懷遠期間最好的必備品。 可是牛奶雖然好， 並不適合任何孕媽， 有些孕媽喝完牛奶就會出現不適。 下面小編將哪些媽媽不能碰牛奶介紹給你。
5類准媽媽別碰牛奶：
1、消化道潰瘍孕媽
牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激， 但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸， 會使病情加重。
2、乳糖酸缺乏孕媽
牛奶中乳糖含量較高， 但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖後才能被人體吸收。 如果乳糖酸缺乏，
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3、缺鐵性貧血孕媽
食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。 若喝牛奶， 體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物， 影響鐵的吸收利用， 不利於貧血患者恢復健康。
4、返流性食道孕媽
研究證實， 含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮， 從而增加胃液或腸液的返流， 加重食道炎症狀。
5、膽囊炎和胰腺炎孕媽
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與， 飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負擔， 進而加重病情， 所以這類型的媽咪也要少碰牛奶為好。
總結：牛奶雖有千般好， 但不是適合每一個人， 比如消化道潰瘍孕媽喝牛奶會使病情加重。 返流性食道孕媽喝牛奶加重食道炎症狀。
