在懷孕期間因為准媽媽一個人吃的營養要供養兩個人的營養。 所以很容易營養需求得不到滿足， 特別是鈣、鐵、鋅這些常見的微量元素在懷孕期間容易導致缺乏。 葡萄糖酸鋅作為人體所需的微量元素， 它可以提高營養攝入的吸收和利用， 但在懷孕期間是個特殊的時期， 那麼懷孕期間可以吃葡萄糖酸鋅嗎？
1、孕婦吃葡萄糖酸鋅是沒有害處的。
葡萄糖酸鋅為是屬於營養品， 在正常量食用的情況下是安全無毒副作用的， 而且還可以提高人體吸收率。 特別在懷孕期間更容易促進其他營養物質的吸收。
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2、懷孕期微量元素缺失所以要補充葡萄糖酸鋅。
在懷孕期間由於體內激素水準增高的原因， 容易出汗， 這樣就會帶有一定量的微量元素， 使微量元素缺失， 所以在孕期缺鋅， 服用葡萄糖酸鋅是一個不錯的選擇。 可以由醫生開具葡萄糖酸鋅在懷孕期所需要的劑量。
3、喝葡萄糖酸鋅補鋅有利於胎兒的智力發育。
胎兒在生長發育的過程中會消耗媽媽體內微量元素， 而鋅與胎兒的智力發育是密切相關的。 所以及時補充鋅有利於胎兒智力的發育。 孕早期缺乏可以通過食物補充。 懷孕中、晚期需求量大時就可以服用葡萄糖酸鋅口服液， 提高營養吸收效果。
由此可以見， 懷孕期間准媽媽是可以適當補充葡萄糖酸鋅的，
