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懷孕期間孕婦可以吃水果罐頭嗎?

妊娠早期孕婦體內的激素發生變化, 喜歡吃些酸甜的水果, 有些孕婦喜歡吃些水果罐頭, 但應注意的是, 水果罐頭吃得太多會影響胎寶寶的生長發育。

為了達到長期保存和增加水果的色佳味美的目的, 在生產水果罐頭的過程中就要加入一定量的添加劑如色素、香精、防腐劑等, 這些物質通常是人工合成的化學物質, 對人體影響不大, 因為成年人和解毒能力強。 但是孕婦卻不同, 孕婦由于體內各系統發生了一系列生理變化, 解毒和功能受到一定影響。 孕婦若長期大量食用水果罐頭, 其中的公演添加劑色素、香精、防腐劑等,

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會通過胎盤血液循環進入胎兒體內, 引起慢性中毒, 出現流產、早產或難產、胎兒畸形。

因此, 在妊娠早期孕婦不宜多吃水果罐頭, 在水果淡季最好多吃些新鮮蔬菜, 也可在菜中加些醋和糖, 有益于胎兒生長發育。

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