懷孕期間注意事項

懷孕期間注意事項是孕婦懷孕期間最應該關注的話題之一， 生育健康網整理了“懷孕期間注意事項”這篇文章匯總了不同孕期應該注意的事項， 希望給孕婦了解懷孕知識提供一點幫助

懷孕期間的注意事項， 娠期的算法是從末次月經第一天起， 以滿多少天， 滿多少孕周來計算的。 月經周期28天， 通常前14天是不會受孕的， 所以末次月經后約14天才可能受精， 故孕婦自己知道懷孕后才開始計算的妊娠期， 在第一個孕月中只占最初妊娠的2周。

1.胎兒的成長

受精后約7-10日， 受精卵便在子宮內膜著床， 并從母體中吸收養分，

胚胎的大小在懷孕第3周后期約長0.5-1.0厘米， 體重不及1克， 但肉眼已能看出其外形。 外表上， 胚胎無法明顯地區分頭部和身體， 并且長有鰓弓和尾巴， 和其他動物的胚胎發育并無兩樣。

而此時原始的胎盤開始成形， 胎膜(亦稱絨毛膜)亦于此時形成。

2.母體的變化

實際上， 受精卵形成的一周之內還不能稱為懷孕。 孕婦開始呈現懷孕跡象， 常在兩周以后， 因此這時期尚未有任何癥狀。

不過有些人的身體會有發寒、發熱、慵懶困倦及難以成眠的癥狀， 因一時未察覺是懷孕往往還誤以為是患了感冒呢。

這時子宮的大小與未懷孕時相同， 還沒有增大的現象。

3.生活上應注意的事項

初次懷孕的女性， 在身體和心理上， 都會發生一連串的變化， 因為是第一次， 孕婦自己往往還渾然不覺， 而且原本沒有生育的計劃， 或是根本不了解身體的反應， 以致誤食藥物或疏忽了生活上的細節， 都很可能對胎兒和母體產生不良的影響。

就身體反應而言， 懷孕初期可能會類似感冒的癥狀， 若胡亂買成藥吃， 不僅不能達到治療的效果， 說不定還會生出畸形兒呢!所以平日在任何情況下， 都不要任意服用成藥， 最安全的辦法是去看醫生， 找出病因。

自覺身體不適時， 不要勉強做劇烈的運動， 或在此時遠游， 以免造成意外流產， 此外， 若非必要， 不要隨意作x光照射， 應先檢查身體狀況， 確定有無懷孕。

這些生活上的細節，

4.應該了解與準備的事

此時雖還沒有特別應該準備的事， 不過在懷孕約一個月時， 會有孕吐的現象， 應多準備一些緩和孕吐情況的食物， 如酸梅、水果等。

懷胎的歷程及注意事項(懷孕二個月)

1.胎兒的成長

懷孕滿7周之時， 胚胎身長約2.5厘米， 體重約4克， 心、胃、腸、肝等內臟及腦部開始分化， 手、足、眼、口、耳等器官已形成， 可說已是越來越接近人的形體， 但仍是小身大頭。

絨毛膜更發達， 胎盤形成、臍帶出現， 母體與胎兒的聯系非常密切。

2.母體的變化

基礎體溫呈現高溫狀態， 這種狀態將會持續到14-19天為止。

身體慵懶發熱， 下腹部和腰部稍微凸出， 乳☆禁☆房發脹、乳☆禁☆頭時有陣痛、顏色變暗， 排尿次數增加， 心情煩躁， 胃部感到惡心， 并且出現孕吐情形， 有些人甚至會出現頭暈、鼻出血、心跳加速等癥狀。 這些都是初期特有的現象， 不必過于擔心。

此時子宮如鵝卵一般， 比未懷孕時大一點， 但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。

3.應注意的事項

孕婦在此一時期非常容易流產， 必須特別注意， 應搬運重物或激烈運動， 而家務與外出次數也就盡可能減少。 不可過度勞累， 多休息， 睡眠要充足， 并應控制性☆禁☆生☆禁☆活。 在感到特別疲勞時不要洗澡， 而要及早臥床