懷孕期間對蛋白質的需求量比懷孕前增加一倍以上， 因為蛋白質是組成新組織必要的物質。 對鈣的需求量也增加， 鈣是形成胎兒骨骼和牙齒必不可少的物質， 如果胎兒不能獲取充足的鈣， 他就會從母體中吸取， 這樣會使母體自身的鈣大量消耗， 造成母體骨質疏鬆或胎兒缺鈣。
鐵是形成血紅蛋白必要的物質， 血紅蛋白是紅細胞中的攜氧物質， 胎兒血容量的增加， 依靠母體飲食中鐵的補充。 缺少鐵質、缺少有助於紅細胞健康發育的維生素B12和葉酸， 都會引起貧血。
請教一下你的產科醫生， 關於懷孕期間你的營養物質的攝取含量，
孕早期的膳食以清淡,易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類,蛋類,豆類,硬果類食物。在孕早期注意攝入葉酸，因為葉酸關係到胎兒的神經系統發育。若懷孕... [詳細答案]
孕酮確實比較低，可以口服孕酮 [詳細答案]
你好，懷孕期間要注意營養的均衡攝取，尤其可以多吃些蛋白質含量豐富的食物。懷孕期間可以用濕毛巾擦拭乳☆禁☆頭，保持乳☆禁☆頭的清潔、暢通。乳☆禁☆房有硬塊還不能肯定是乳腺不通造成的，建議你要穿寬鬆的一點的孕婦文胸，以免... [詳細答案]
如果想有效預防孕期過敏，建議你可以留意以下的介紹：1、食用異類蛋白，如動物肝臟等應徹底煮熟；2、食用後出現不適，應該馬上避免食用；3、不要接觸花粉、動物皮毛、蟎蟲等；4、要食用曾經過敏的食物；5、黴... [詳細答案]
沒有聽說過，還是溫水沖泡比較好吧。 [詳細答案]
