懷孕期間胃疼怎么辦， 這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。 多數孕婦在懷孕期間會出現胃痛的癥狀， 胃痛程度輕重不一， 但卻給這些準媽媽們 增添了更多的負擔和煩惱。 那么， 孕婦胃痛怎么辦?生育健康網整理了“懷孕期間胃疼怎么辦”這篇文章， 告訴你孕婦胃疼怎么辦。
首先合理的安排飲食， 少食多餐。 每日少食多餐， 少吃酸辣食物。 可以選擇喝點粥類， 粥可以變換著花樣吃， 增加多種糧食和補益食品共同熬煮， 不要只限于普通的白米粥， 以防營養單一。 飯后半小時內不要躺倒;吃飯時盡量坐直，
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如果你晚上經常胃痛， 請醫生為你開一些抗酸劑， 在睡前服用。 如果胃痛屬于早孕反應， 嚴重者可適當服用維生素B6或者補充富含維生素B6的食物， 最好不要用胃藥。 如果實在是胃疼得嚴重， 建議去醫院做一些詳細的檢查。 疼痛難忍時， 采取半坐臥位可以減輕疼痛。 一般懷孕3個月以后， 這種癥狀會慢慢消失的。
胃痛時， 用雙拇指按揉患者雙腿足三里穴。 足三里穴的位置在外膝眼下四橫指、脛骨外側一橫指處。 待有酸麻脹感后持續3～5分鐘， 胃痛可明顯減輕甚至消失。
平時也可以做做這樣的鍛煉：雙腳分開與肩同寬站立， 雙手輕放膝上， 身體微向前彎。 深吸一口氣，
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按正常來說， 孕婦一般在3-6個月會出現胃痛、胃脹氣以及胃部有強烈的灼燒感， 不過也有極個別的孕婦會持續到臨產， 這屬于正常現象， 不要亂吃藥。 只要孕婦自己不覺得餓， 就不必強求每頓飯吃多少， 順其自然好了。 建議多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅(甘甜梅)等， 這幾種都可以有效的緩解孕婦的胃部不適感。
如果胃疼癥狀相對較重的情況下， 要考慮是不是一下情況：
1.返流性食道炎
由于胃酸等胃內容物返流導致食道發炎， 甚至引起潰瘍。 胸口不適與胃灼熱是此種疾病胃最初征兆。
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2.胃潰瘍
“胃潰瘍”可發生于胃胃任何部位， 通常位于胃小彎處， 是介于胃體及胃胃下部之間。 在正常情況下， 胃黏膜上有一層黏液， 可保護其不受胃酸及消化液胃侵蝕。 如果蛋白被破壞了， 并接觸到這層保護膜胃表皮細胞， 就會形成“胃潰瘍”。 其癥狀為胃部出現疼痛及胃灼熱感， 通常在吃完東西后， 癥狀可以改善， 但約過2～3小時以后， 可能又會復發。
專家提醒懷孕胃疼的孕婦， 胃疼時不要強忍， 要到醫院去檢查， 以免影響寶寶的健康。
閱讀了本文， 你是否對懷孕期間胃疼怎么辦有了更好的認識， 了解更多請閱讀孕早期保健欄目相關文章。
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