懷孕第1，2，3，4個月的注意事項

孕婦， 在懷孕后的各個階段， 都會有需要注意的不同問題。 那么， 在懷孕后的每個月， 孕婦都有哪些注意事項呢？

懷孕一個月的注意事項

1.生活上應注意的事項
初次懷孕的女性， 在身體和心理上， 都會發生一連串的變化。 因為是第一次， 孕婦自己往往還渾然不覺， 若是原本沒有生育的計劃， 或是根本不了解身體的反應， 以致誤食藥物或者疏忽了生活上的細節， 都很可能對胎兒和母休產生不良的影響。
就身體反應而言， 懷孕初期可能會有類似感冒的癥狀， 若胡亂買藥吃， 不僅不能達到治療的效果，

說不定還會生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下， 都不要任意服用藥；最安全辦法是去看醫生， 找出病因。
自覺身體不適時， 不要勉強做劇烈運動或在此時遠游， 以免造成意外流產；此外， 若有必要， 不要隨意做x光照射， 應先檢查身體狀況， 確定有無懷孕。
這些生活上的細節， 在身體健康、正常情況下， 偶爾誤犯好象無關緊要， 但若是孕婦， 就很可能是一大致命傷， 所以必須謹慎從事。
2.應該了解與準備的事
此時， 雖還沒有特別應該準備的事， 不過在懷孕約一個月時， 會有孕吐的現象， 應多準備一些能緩和孕吐情形的食物， 如酸梅、水果等。


懷孕兩個月的注意事項

1.生活上應注意的事
孕婦在此一時期非常容易流產， 必須特別注意， 應避免搬運重物或做激烈運動， 而家事與外出次數也應盡可能減少。 不可過度勞累， 多休息， 睡眠要充足， 并應控制性☆禁☆生☆禁☆活。
這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期， 不可接受x光檢查， 也不要輕意服藥， 尤其應該避免感冒。 煙和酒會給胎兒帶來不良影響， 兩者都不宜嘗試。 如果家中有飼養貓、狗或小鳥等寵物， 應盡量避免接觸， 以免感染血原蟲癥。 最好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。
2.應該了解與準備的事
求診的婦產科醫院和醫生關系著未來的定期檢查及入院生產， 應當仔細選擇。

懷孕三個月的注意事項

1.生活上應注意的事
和懷孕兩個月期間相同， 此時也容易流產， 生活細節上尤其留意小心。
平常如有做運動的習慣， 仍可持續， 但必須是輕松且不費力， 如舒展筋骨的柔軟體操或散步， 劇烈運動應避免嘗試， 也不易搬重物和長途旅行， 至于操作家事可請先生分擔， 不要勉強， 上下樓梯要平穩， 尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。
上班的職業婦女， 應保持愉快的工作情緒， 以免因心理負擔過重， 壓力太大而影響胎兒的發育。 此時， 若能取得同事的諒解， 繼續工作應不成問題。
在這個階段， 夫妻最好不要行房， 至少也需要節制， 且避免壓迫到腹部體位， 時間則越短越好。
此外， 為預防便秘， 最好養成每日定時上廁所的習慣；下腹不可受寒， 注意時時保暖；不熬夜， 保持規律的生活。 如分泌物增加， 易滋生病菌， 應該每天淋浴， 以保持身體清潔。
如果發生下腹疼痛或少量出血時， 或能是流產的征兆， 宜立刻到醫院求診。
2.應該了解與準備的事
至少應在本時期之前接受初次的產前檢查， 以后每3-4周作一次定期檢查。



懷孕四個月的注意事項

1.生活上應注意的事
孕吐及壓迫感等不舒適的癥狀消失， 身心安定， 但仍需小心。 此時乃胎般完成的重要時期， 最好保持身心的平靜， 以免動了胎氣。
為了使胎兒發育良好， 必需攝取充分的營養， 蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取， 不可偏食。 此時有可能出現妊娠貧血癥， 因此對鐵質的吸收尤其重要。
身體容易出汗， 分泌物增多， 容易受病菌感染， 每天必需淋浴， 并且勤換內褲。
2.應該了解與準備的事
孕婦應充分了解有關懷孕， 生產的各項知識， 除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外， 也能有助于順利生產。 孕婦可就近到婦幼保健所或醫院內所設立的婦幼保健科， 索取資料。
此外為了生產較為輕松， 最好開始做些孕婦體操， 但應量力而行， 千萬不要過分勉強。
再過一個月， 平時的衣服就穿不下了， 應趁著身體情況良好時先行準備。 上美容院整發時， 可請師傅設計一個易梳理、整理的頭發， 除讓人看起來清爽外， 自己心情也愉快。 而加大、寬松的內衣褲， 也是必備的懷孕用品。