懷孕，長粉刺的罪魁禍首

小米懷孕2個多月了， 原本白皙光潔的臉上突然變得油油的， 還冒出了許多痘痘， 想擠怕留疤， 想用一些去痘的藥膏又怕對胎兒不利， 愛美的小米為此懊惱不已！

激素是長粉刺的罪魁禍首

準媽媽懷孕后， 胎盤和卵巢中雌激素和黃體酮的分泌量會劇增， 受激素的影響， 原來干性皮膚的人可能會轉化為油性皮膚， 很容易長出粉刺。 一些每次來月經前會長粉刺的準媽媽懷孕后就特別容易長粉刺， 不過也不用太擔心， 分娩后隨著激素水平的降低， 臉上的粉刺也會自然消失。 準媽媽長粉刺時最好不要口服或者涂抹藥物，

因為藥物一般短期內難以見效， 使用時間過長又容易對胎兒產生不良影響， 有些藥物甚至會導致胎兒畸形。 正確的方法是， 注意平時的飲食并護理好皮膚， 以減少粉刺的出現。

方法一.充足睡眠， 消除壓力

不僅激素會影響粉刺的生長， 壓力也是促進粉刺生長的原因之一。 所以準媽媽應盡量保證充足的睡眠（每天必須睡足８個小時）， 同時也要放松心情， 消除生活中的壓力， 盡量看一些美好的事物， 使心情愉悅， 這樣有助于皮膚和胎兒健康。

方法二.減少糖和脂肪的攝入量

盡管孕期沒有必要過分限制飲食， 但是如果長粉刺現象很嚴重， 準媽媽就應減少脂肪、熱量及糖的攝入量， 多吃綠色蔬菜。

方法三.仔細洗臉，

使用刺激性小的化裝品

早上用洗面奶仔細清洗， 晚上洗臉時先涂抹清潔霜， 用棉紙擦拭干凈后， 再用弱酸性洗面奶洗臉， 在這個過程中要反復搓洗， 使洗面奶充分發泡， 然后再用清水反復沖洗。 最好開始用溫水洗， 最后用涼水洗。 由于一些化妝品中多含酒精成分， 會刺激粉刺的生長， 因此應避免使用此類化妝品， 最好使用粉刺皮膚專用化妝品或保濕化妝品。

溫馨提醒：

1、不要擠壓粉刺

不要用手擠壓未成熟的粉刺， 以免損傷皮膚。 等到粉刺發黃， 中間有膿包突出時， 洗干凈臉和手， 然后輕輕地擠掉突出的粉刺膿包。

2、不能隨意涂抹粉刺軟膏

治療粉刺的軟膏含有抗生素及維生素 e 誘導體， 會對胎兒產生不良影響，

甚至在準備懷孕的1 個月前都應禁止使用。 此外， 粉刺治療劑的主要成分還有導致胎兒畸形的嚴重副作用。 如果粉刺長得過于嚴重， 應到正規醫院的皮膚科向醫生咨詢， 尋找一種不會對胎兒產生影響的安全療法。