懷胎的歷程及注意事項（懷孕一個月）
妊娠期的算法是從末次月經第一天起，
以滿多少天，
滿多少孕周來計算的。
月經周期28天，
通常前14天是不會受孕的，
所以末次月經后約14天才可能受精，
故孕婦自己知道懷孕后才開始計算的妊娠期，
在第一個孕月中只占最初妊娠的2周。
1.胎兒的成長
受精后約7-10日，
受精卵便在子宮內膜著床，
并從母體中吸收養分，
開始發育。
在前8周時，
應該稱為胚胎，
還不能稱作胎兒。
胚胎的大小在懷孕第3周后期約長0.5-1.0厘米，
體重不及1克，
但肉眼已能看出其外形。
外表上，
胚胎無法明顯地區分頭部和身體，
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而此時原始的胎盤開始成形， 胎膜（亦稱絨毛膜）亦于此時形成。
2.母體的變化
實際上，
受精卵形成的一周之內還不能稱為懷孕。
孕婦開始呈現懷孕跡象，
常在兩周以后，
因此這時期尚未有任何癥狀。
不過有些人的身體會有發寒、發熱、慵懶困倦及難以成眠的癥狀，
因一時未察覺是懷孕往往還誤以為是患了感冒呢。
這時子宮的大小與未懷孕時相同，
還沒有增大的現象。
3.生活上應注意的事項
初次懷孕的女性， 在身體和心理上， 都會發生一連串的變化， 因為是第一次， 孕婦自己往往還渾然不覺， 而且原本沒有生育的計劃， 或是根本不了解身體的反應，
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就身體反應而言， 懷孕初期可能會類似感冒的癥狀， 若胡亂買成藥吃， 不僅不能達到治療的效果， 說不定還會生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下， 都不要任意服用成藥， 最安全的辦法是去看醫生， 找出病因。
自覺身體不適時， 不要勉強做劇烈的運動， 或在此時遠游， 以免造成意外流產， 此外， 若非必要， 不要隨意作x光照射， 應先檢查身體狀況， 確定有無懷孕。
這些生活上的細節， 在身體健康、正常工作情況下， 偶然誤犯好像無關緊要， 但若是孕婦， 就很可能是一大致命傷害， 為了避免后悔莫及， 所以必須謹慎從事。
4.應該了解與準備的事
此時雖還沒有特別應該準備的事，
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懷胎的歷程及注意事項（懷孕二個月）
1.胎兒的成長
懷孕滿7周之時，
胚胎身長約2.5厘米，
體重約4克，
心、胃、腸、肝等內臟及腦部開始分化，
手、足、眼、口、耳等器官已形成，
可說已是越來越接近人的形體，
但仍是小身大頭。
絨毛膜更發達，
胎盤形成、臍帶出現，
母體與胎兒的聯系非常密切。
2.母體的變化
基礎體溫呈現高溫狀態，
這種狀態將會持續到14-19天為止。
身體慵懶發熱，
下腹部和腰部稍微凸出，
乳☆禁☆房發脹、乳☆禁☆頭時有陣痛、顏色變暗，
排尿次數增加，
心情煩躁，
胃部感到惡心，
并且出現孕吐情形，
有些人甚至會出現頭暈、鼻出血、心跳加速等癥狀。
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此時子宮如鵝卵一般， 比未懷孕時大一點， 但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。
3.應注意的事項
孕婦在此一時期非常容易流產，
必須特別注意，
應搬運重物或激烈運動，
而家務與外出次數也就盡可能減少。
不可過度勞累，
多休息，
睡眠要充足，
并應控制性☆禁☆生☆禁☆活。
在感到特別疲勞時不要洗澡，
而要及早臥床休息。
妊娠期白帶增多，
可在小便以后，
用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉，
沿外生☆禁☆殖☆禁☆器由前面往后擦洗，
以保持清潔。
并注意保持大便通暢。
如出現出血伴下腹脹痛，
腰部乏力或酸脹疼痛，
應立即去醫院。
這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期，
不可接受x光檢查，
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煙和酒會給胎兒帶來不良的影響， 兩者都不宜嘗試， 如果家中有飼養貓、狗或小鳥等寵物， 應盡量避免接觸， 以免感染住血原蟲癥。 最好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。
4.應該了解與準備的事
求診的婦產科醫院和醫生關系著未來的定期檢查及入院分娩， 應相當仔細選擇。
懷胎的歷程及注意事項（懷孕三個月）
1.胎兒的成長
至此，
這時期終止時，
胚胎可正式稱為"胎兒"了。
胎兒的身長約為7.5-9厘米，
體重約20克。
尾巴完全消失，
眼、鼻、口、耳等器官形狀清晰可辨，
手、足、指頭也一目了然，
幾乎與常人完全一樣。
內臟更加發達，
腎臟、外☆禁☆陰部已經長成，
開始制造尿道及進行排泄作用，
而胎兒周圍會充滿羊水。
2.母體的變化
這個月是孕吐最嚴重的時期，除惡心外，胃部情況也不佳，同時，胸部會有悶熱等癥狀出現。
腹部仍然不算太大，但由于子宮已如拳頭般大小，會直接壓迫膀胱，造成尿頻現象，而腰部也會感到疼痛，腿、足浮腫，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，從3個孕月中期開始，妊娠反應大大緩和，食欲等增加，下降的體重也開始 回升。與此同時，大多數子宮后傾的人開始轉為前傾子宮。
乳☆禁☆房更加脹大，乳暈與乳☆禁☆頭顏色更暗。
3.生活上應注意的事項
和懷孕兩個月時相同，此時也容易流產，生活細節上尤須留意小心。
平常如有做運動的習慣，仍可持續，但]必須是輕松且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動應避免嘗試，也不宜搬重物和長途旅行，至于操作家務可請先生分擔，不要勉強，上下樓梯要平穩，尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。
上班的職業婦女，應保持愉快的工作情緒，以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解，繼續工作應不成問題。
在這個階段，夫妻最好不要行房，至少也需要節制，且避免壓迫到腹部的體位，時間則越短越好。
此外，為預防便秘，最好養成每日定時如廁的習慣，可在清晨起床后飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒，注意時時保暖，不熬夜，保持規律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，應該每天沐浴，以保持身體的清潔。
如果發生下腹痛疼痛或稍許出血時，可能是流產的征兆，應立刻去醫院求診。
4.應該了解與準備的事
至少應在本時期之前接受初次的產前診查，然后每3-4周作一次定期檢查。
2.母體的變化
這個月是孕吐最嚴重的時期，除惡心外，胃部情況也不佳，同時，胸部會有悶熱等癥狀出現。
腹部仍然不算太大，但由于子宮已如拳頭般大小，會直接壓迫膀胱，造成尿頻現象，而腰部也會感到疼痛，腿、足浮腫，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，從3個孕月中期開始，妊娠反應大大緩和，食欲等增加，下降的體重也開始 回升。與此同時，大多數子宮后傾的人開始轉為前傾子宮。
乳☆禁☆房更加脹大，乳暈與乳☆禁☆頭顏色更暗。
3.生活上應注意的事項
和懷孕兩個月時相同，此時也容易流產，生活細節上尤須留意小心。
平常如有做運動的習慣，仍可持續，但]必須是輕松且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動應避免嘗試，也不宜搬重物和長途旅行，至于操作家務可請先生分擔，不要勉強，上下樓梯要平穩，尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。
上班的職業婦女，應保持愉快的工作情緒，以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解，繼續工作應不成問題。
在這個階段，夫妻最好不要行房，至少也需要節制，且避免壓迫到腹部的體位，時間則越短越好。
此外，為預防便秘，最好養成每日定時如廁的習慣，可在清晨起床后飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒，注意時時保暖，不熬夜，保持規律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，應該每天沐浴，以保持身體的清潔。
如果發生下腹痛疼痛或稍許出血時，可能是流產的征兆，應立刻去醫院求診。
4.應該了解與準備的事
至少應在本時期之前接受初次的產前診查，然后每3-4周作一次定期檢查。
