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1．避免病中受孕 健康的身體對胎兒的正常發育非常重要，
如女方患有影響懷孕的疾病，
應積極治療，
待病情穩定或治愈后再懷孕。
若近期內接觸了某種急性傳染病(如急性肝炎)患者，
應在排除感染后再受孕。
2．避免在新婚期間受孕 新婚期間青年夫婦往往十分疲勞，
婚禮上難免要吸煙、飲酒。
蜜月旅行的夫婦更因旅途勞累，
衛生條件差，
上述一系列的不良因素可影響胚胎發育。
3．吸煙、飲酒期間不宜受孕 煙、酒中的有害物質可影響精子和卵子的質量以及胚胎發育，
故凡有煙、酒嗜好的青年夫婦最好在受孕前3個月戒煙和避免酗酒。
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4．情緒波動時不宜受孕 緊張情緒能影響胎盤和子宮供血， 會使胎兒發育遲緩， 造成體重輕、早產， 甚至畸形。 因此， 準備受孕的婦女如有情緒波動， 心情不愉快時， 最好是推遲受孕。
5．服用避孕藥的婦女不宜停藥后馬上受孕 服用避孕藥婦女， 應在停藥6個月后方可受孕。 使用宮內節育器避孕的婦女， 在取出節育器后， 子宮內膜需要一段恢復期， 故應待月經來過2―3次后方可受孕。
6．多次接受x線檢查后不宜受孕 多次接受x線檢查， 尤其是腹部照射了x線后， 需待3個月后才可懷孕， 以免影響胎兒發育。
7．避免在不良環境中受孕 很多婦女因職業原因， 接觸有毒有害化學物質， 如鉛、汞、磷、砷、鎘、農藥等， 應在受孕前一段時間內避免接觸，
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8．營養狀況差的婦女不宜受孕 孕前婦女的營養狀況會影響受孕后胎兒的生長發育。 因為懷孕早期胚胎發育所需要的營養主要依靠婦女孕前的營養狀況， 營養狀況差的婦女受孕后所生的孩子， 平均體重低于正常新生兒， 體質也較差， 而且容易患多種疾病， 智商較低。 因此， 營養狀況較差的婦女計劃懷孕時， 就要著手補充營養。 而對體重過重的婦女， 在懷孕前要盡量調整， 力圖達到較為理想的體重標準
