大學畢業前， 本人保持了整整23年的“麻稈”身材。 在體重從畢業時的62公斤一路奔向80公斤的過程中， 我打心眼里覺得做個胖子其實也沒什么不好——至少睡硬板床時絕不會再被硌著了。
帶著剛剛“升級”為胖子的喜悅， 我很是過了段“云上的日子”——想吃就吃， 想睡則睡， 眼見著， 體重直逼85公斤。 這時， 我發覺當個胖子有時也是件挺尷尬的事， 比如：走稍微遠一點兒的路， 你總是比別人先上氣不接下氣；但凡緊俏一點兒的衣服， 總是沒有你的號碼， 于是， 一向站在精致男人那一隊的我也漸漸對打扮自己失去了興趣，
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讓我最終發下誓愿減肥的， 是那次讓我失盡面子的街頭遭遇。 當時我是東方電視臺“熊貓俱樂部”的兒童節目主持人， 所以走在街上經常被人認出， 這曾讓我小有成就感。 那天， 我正跟一幫哥們兒走在茂名路上， 人群中忽然鉆出一個被媽媽打扮得像洋娃娃樣的小姑娘， 從她的眼神可以判斷， 她定是認出了我， 我的心情還沒來得及切換成欣喜， 她就已在人群中大喊：“熊貓哥哥， 熊貓哥哥”了。 路過的行人紛紛回頭向我行注目禮， 而我， 已經尷尬得無處躲藏。 在路邊的玻璃櫥窗里， 我看到了自己肚腩隆起的側面剪影， 在那時那秒， 我鐵定了心思：減。
減肥革命——先從辣雞翅下手
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減肥這件事， 倒真有幾分像鬧失戀， 要斷的， 首先是與xxx在一起的習慣， 比如說， 麥當勞。 這么多年來， 麥當勞對于我已經有了除果腹以外的大意義。 尤其是它的辣雞翅， 每次在辦公室加班， 我習慣適時給自己一個小小的bonus作為獎勵。 只需撥一個電話， 一頓熱量豐盛的夜宵就擺在了面前， 其中少不了一對熱騰騰的辣雞翅。 如此方便的舒適讓人不能不產生依賴， 況且， 高熱量食物本身就有足夠的本事讓人上癮。 別小瞧這東西， 在別的同事都在大點各種香噴噴的外賣時， 能堅持著在一片誘人的香味中同樣很享受地或大嚼黃瓜或干咽口水， 那滋味， 非親身體驗不能知道。
戒掉這種方便的舒適用去了我幾個月的時間，
