抽脂減肥無益健康

采用抽脂術減掉10公斤多余的脂肪后， 雖然人看起來會比較瘦一些， 但是卻比不上經由控制飲食和加強運動的減肥方法好， 因為控制飲食和加強運動在減肥的同時還能預防心臟病和糖尿病。

最近， 在新英格蘭醫學期刊發表的一項研究報告對以前的一些觀點提出質疑。 以前的研究認為， 抽脂術可以降低血脂和其他糖尿病相關的危險因素， 抽脂術不只是美容手術， 還是治療肥胖癥的醫療手術。

圣路易華盛頓大學醫學院人類營養中心主任———新研究報告的主要作者克雷恩指出， 抽脂術無助于預防心臟病和糖尿病的原因之一在于它只是從皮下抽出脂肪，

而飲食和運動則是減少脂肪堆積在內臟和腹部的深處。 這些堆積在體內深處的脂肪更危險。 此外， 抽脂術雖然抽掉了一些脂肪細胞， 但是留在體內不計其數的脂肪并沒有縮小。 控制飲食和加強運動會縮小脂肪細胞， 使它們能減少釋放有害物質。

抽脂術是美國普遍的
整形手術， 一年做40萬例， 大部分患者年齡在19歲到50歲之間。 這種手術是分解堆積在體內的脂肪， 然后把它們吸出來。

克雷恩的研究小組對15名肥胖婦女進行了調查。 這些婦女都是從腹部吸出約9公斤的脂肪， 屬于大量抽脂， 手術只從皮下， 而不是從腹部深處吸出脂肪。 大量抽脂比較危險， 只占全美國這類手術的5%，

不過現在日益普遍， 外科醫生總希望患者看起來更苗條。

研究小組測量這15名肥胖婦女抽脂手術后10到12周的血壓和血液中的膽固醇、甘油三酯、葡萄糖、胰島素， 以及其他用來判斷心臟病和糖尿病危險的物質含量， 結果發現毫無改善。 然而其他許多研究顯示， 如果是經由控制飲食和加強運動減掉這么多體重的話， 這些危險因素大都會有顯著改善， 甚至可能全部都有大幅改善。

克雷恩指出， 以前的研究之所以認為抽脂術有益健康， 可能是因為研究對象在做了抽脂手術后開始控制飲食和加強運動， 而并非是手術本身的原因。

新研究結果可能令人疑惑：如果以控制飲食的方式減掉9公斤可以改善健康的話，

為什么以抽脂術減掉同樣的重量卻無益于健康呢？研究人員的看法是， 可能在于人們燃燒的脂肪必須大于攝取的脂肪， 也就是處于一種“負能量平衡”狀態， 才能對健康有益。 此外， 抽脂術除掉的皮下層脂肪是害處最小的脂肪， 而控制飲食和加強運動減少的脂肪是危險性更大的脂肪， 也就是堆積在肌肉、肝臟和心臟的脂肪， 以及內臟器官。 這或許就是通過飲食控制與運動方法即使只是減掉少許體重， 也有益健康的原因。