雖然大家都會說你的臉胖胖的, 好可愛, 但是聽在你的心里一定會有一絲絲的委曲, 也許明明是標準身材的你, 卻會被叫成小胖妹或大臉妹, 今天教你如何解決這困擾你已久的問題吧。
把除了大姆指以外的四只手指靠攏, 放在臉上大約是上下臼齒的位置, 在臉上畫圓, 從內向外的方式, 而且要輕輕地拍打三——五圈, 一邊做完之后再換另一邊進行動作, 重復5次。 動作時, 嘴巴肌肉要是放松的狀態, 所以會呈現是微微張開的樣子。
在兩頰的部位, 用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式, 也是畫小圓圈,
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瘦臉第一步就是要注意自己保養的方式, 定期的保養讓肌膚有彈性, 就不容易產生皮膚因為失去彈性而松垮的問題, 那么也才不會形成大臉蛋, 當然如果你有專門瘦臉的儀器, 可以幫助臉上細胞多余的水份去除, 那就更容易達成瘦臉的目標。
如果你的臉蛋有因為水腫而造成大臉的可能性, 可以多吃意仁, 來幫助身體水份的新陳代謝, 不管是臉或身體都有效。 又或者可以使用按摩的方法, 用雙手中指和無名指的指腹, 從印堂(也就是額頭的部位)邊揉邊往太陽穴的地方推一推、從下巴往兩邊耳朵部位、以及從脖子往鎖骨推動。
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每天練習發出標準的“a,e,i,o,u”這幾個英文字母, 可以運動到臉部的肌肉, 讓肌膚結實, 也可以達到修飾臉的線條, 這么簡單, 不妨試試唷!除了這幾個方法, 在搭配飾件的時候, 多注意一下, 像不要戴太有寬度的耳環, 多戴中長度或以上的項練, 都會讓臉型有小小被拉長的效果。
除了以上提到的基本動作之外, 可以利用每天洗臉的時候, 幫肌膚按摩一番, 讓血液循環可以順暢一點。 另外有些病患是因為服藥物而造成臉大的狀況, 一定得求診于專業醫師。