【食材】
當歸、桃仁各15克, 川芎6克, 黑薑10克, 甘草3克, 粳米100克, 紅糖適量。
【食譜制法】
先將當歸、桃仁、川芎、黑姜、甘草一同放入鍋內煎煮, 去渣取汁, 再放入淘洗乾淨的粳米煮成稀粥, 調入紅糖即可。
【功效】
產後虛弱食譜活血散寒, 祛瘀止血。 適用于產婦瘀阻腹痛, 惡露不淨, 滯澀不暢、色黯有塊或面色青白、四肢不溫, 但氣虛血少所致惡露不淨的新媽媽忌用。
【食材】
當歸、桃仁各15克, 川芎6克, 黑薑10克, 甘草3克, 粳米100克, 紅糖適量。
【食譜制法】
先將當歸、桃仁、川芎、黑姜、甘草一同放入鍋內煎煮, 去渣取汁, 再放入淘洗乾淨的粳米煮成稀粥, 調入紅糖即可。
【功效】
產後虛弱食譜活血散寒, 祛瘀止血。 適用于產婦瘀阻腹痛, 惡露不淨, 滯澀不暢、色黯有塊或面色青白、四肢不溫, 但氣虛血少所致惡露不淨的新媽媽忌用。
真沒有聽到和看到過,我都是憑感覺摸索著給寶寶弄吃的,還是要看寶寶喜歡什麼口味吧 [詳細答案]
寶寶如果出現了缺鐵的情況的話,可以通過給寶寶吃雞蛋和豬肝,肉這些食物來幫助鐵的吸收。綠葉蔬菜、杏、桃中含鐵比較多,可以吃一些,菠菜在開水淖一下,切碎拌一點鹽,加香油。這樣都可以增加寶寶的鐵質吸收,防... [詳細答案]
可以用雞、魚、牛肉、豬肉煲湯,煲湯時水兵不要放的太多,把蔬菜一起放在湯裡不喜歡的可以少放一點,湯裡的葷菜拿出來可以剁碎了一起吃。那樣的話樣樣齊全,營養也好,試試看吧! [詳細答案]
六個月的小寶貝應該吃些什麼了,吃什麼營養健康呢,求賜教,求指教 [詳細答案]
紅青椒蟹味菇,材料:紅椒1只、青椒1只、玉米粒30g、豬裡脊肉100g、蟹味菇60g、大蒜2瓣、鹽適量、水澱粉2小匙、食用油1大匙、料酒小匙 做法,紅椒、青椒洗淨去籽去蒂切片;裡脊肉切片,加入水澱粉... [詳細答案]