痘痘來了!紅腫癢痛好幾天不說, 留下來的痘印, 更是讓美女們深惡痛絕。 如何讓痘痘永遠不來騷擾呢?只做表面功夫恐怕不夠了, 你還需要內養。 下面, 小編為你介紹5款蔬果汁, 助你排毒養顏, 痘痘永不來!
原料:芹菜、香蕉
制作方法:
1.將芹菜洗凈, 切成小段。
2.香蕉要連皮吃, 香蕉皮的營養豐富。 可以將香蕉帶皮在水中泡洗干凈, 然后帶皮切成小段。
3.將香蕉、芹菜放到榨汁機中, 倒入適量水, 攪拌約2分鐘即可。
原料:西瓜、菠菜
制作方法:
1.菠蘿去皮, 去核切成小塊。
2.西瓜最營養的是它的籽, 所以要連籽一起打
3.將菠菜洗凈,
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4.將芒果、西瓜、菠菜放到榨汁機中, 倒入適量水, 攪拌約2分鐘即可。
原料:芒果、柚子
制作方法:
1.將芒果去皮, 去核, 切成小塊。
2.將柚子去皮, 切成小塊。
3.將芒果、柚子放到榨汁機中, 倒入適量水, 攪拌約2分鐘即可。
原料:蘋果、胡蘿卜、蜂蜜。
制作方法:
1.將蘋果、胡蘿卜去皮, 去核, 切成小塊。
2.將芒果、柚子放到榨汁機中, 倒入適量水、蜂蜜, 攪拌約2分鐘即可。
原料:一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷。
制作方法:
1.將黃瓜切成小塊。
2.將黃瓜、豆漿、薄荷, 一同打碎攪拌后即可。
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