雞蛋是理想的蛋白質來源——只有75千卡熱量, 卻含有豐富的維生素和礦物質:維生素a、b、d、e, 鈣, 磷和鐵質。 這個以雞蛋為主的減肥食譜, 會使你輕松愉快地除去多余的脂肪, 因為, 除了淀粉和食糖是絕對禁止的以外, 你可以隨意改變食物種類
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產後瘦身運動有什麼好的推薦?
並不提倡產後劇烈運動,產後瘦身應當注意: 1、合理調整飲食,新媽媽應儘量食用植物油,油量越少越好,含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物,新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等,多喝... [詳細答案]
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兒子很喜歡機車,所以,想買個兒童小摩托作為他的生日禮物,求推薦~
好孩子的電動小摩托W388不錯哦,這輛車形狀酷似真正的電動車。車子是旋轉車把啟動,非常容易操作,比腳踏開關好多了。車子功能也非常多,能放音樂這就不用說了,大燈、轉向燈還有儀錶盤都可以亮,我兒子很喜歡... [詳細答案]
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我家孩子4歲,想他學點什麼,大家有什麼好推薦?
4歲寶寶學什麼好-正確做4歲兒童該做的。很多父母都認為4歲兒童應該學很多東西了,要不就落後了。那到底4歲寶寶學什麼好呢?其實4歲兒童需要的是"玩"(感觀訓練),如果能在玩中學,那當然就最好了;但是不... [詳細答案]
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一年半的寶寶食譜有什麼好的推薦?
主 食:奶粉及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、面片、爛麵條等) 餐次及用量: 奶粉上午6時、晚10時各1次 上午10時,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4湯匙,雞蛋0.5個 下午2時... [詳細答案]
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寶寶已經3歲,有什麼益智的方法可以推薦?
0-3歲是孩子的服從期,3-6歲是協商期,不同的時期孩子有不同的生長發育特點,所以在0-3歲更多的是對孩子進行感統訓練、注意力訓練、精細運動訓練、情緒管理等,3-6歲更多的是涉及到語言類、情商類、藝... [詳細答案]