撫摸胎教可不是簡單的摸摸肚皮。 是做媽媽與寶寶之間最基本的溝通， 它傳遞著母親對腹中寶寶的關愛和期許， 還有不可用語言來表達的愛意。 但是， 專家提醒：在做胎教撫摸可不是“亂摸肚皮”。
來回撫摸法
具體做法：懷孕媽媽在肚子在放松的情況下， 慢慢的一只手上到下， 左到右這樣反復的撫摸。 心理可以完全想像， 就在用自己的雙手來在寶寶的身上， 或者幼嫩的皮膚上撫摸。 心里有多大的喜悅和幸福， 深情地默想：“寶寶， 媽媽很愛你”“小寶寶真舒暢”等。
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注意事項：雙手在撫摸時侯動作要溫柔， 在時間上不要太長， 每次2～5分鐘。
觸壓拍打法
實施月份：在懷孕120天以后， 雙手在撫摸的同時還可以稍微的用手掌輕微拍壓動作。
具體做法：懷孕媽媽平躺下， 肚子放松， 用手在腹部從上到下、從左到右多次撫摸， 還可以用手指輕微的按壓下， 用手掌可以最一些拍壓的輕微動作奧。 刺激胎兒下。 可以堅持幾個星期之后胎兒就會有所感覺， 像如身體在輕輕的蠕動、手腳在轉動等等。
注意事項：每次做5分鐘就可以了， 有了反應后， 每次可以5～10分鐘的。 每次在按壓拍打寶寶時手法一定要溫柔澳， 媽媽也要注意寶寶的情況， 如果用了什么明顯的反應， 就像寶寶在動的感覺， 就說明他不喜歡了，
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推動散步法
實施月份：媽媽懷孕6到7個月以后， 當準媽媽可以在肚子上明顯地撫摸到寶寶的頭、背部和身體時， 就可以增加推動散步的練習。
具體做法：孕婦可以在床上平躺下， 全身放松， 輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部， 這時候用手慢慢地動胎兒下， 讓寶寶在肚子內“活動活動”。
注意事項：這個方法不可以隨便做， 要在醫生的指導下做， 要是因用力不對或是太大而引起腹部疼痛、子宮收縮等， 有可能引發早產。 每次可以用做5～10分鐘， 手法要溫柔自然， 用力要均勻適當。 要是胎兒有了動作時， 準媽媽就要馬上停止動作， 可用手輕輕撫摸肚子， 胎兒就會慢慢地穩定下來。
一般在孕婦快要生孩子時，
