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改善寶寶枕禿的有效措施

寶寶的頭髮真黑真密, 真漂亮!等等, 這後腦勺是怎麼回事, 怎麼平白無故多了一塊小“窪地”?不會是“鬼剃頭”吧?

認識小“窪地”

其實這塊小“窪地”被稱為枕禿, 顧名思義, 是與枕頭有關的。 是小嬰兒的枕部, 也就是腦袋與枕頭接觸的地方, 出現了一圈頭髮稀少或沒有頭髮的現象。 大多數寶寶的枕禿都出現在後腦勺, 也有的寶寶因為喜歡側睡, 於是出現單側枕禿。 引起枕禿的原因有:

客觀原因。 寶寶的大部分時間都是躺在床上的, 小腦袋與枕頭接觸的地方, 容易發熱出汗, 導致頭皮發癢, 如果父母沒有認真照顧到,

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不會表達的寶寶會通過左右晃頭來緩解發癢症狀, 這樣蹭來蹭去, 就把頭發給磨掉了。 此外, 如果枕頭太硬, 也會引起枕禿現象。

生理原因。 孕婦在孕期營養不足、不均衡, 也有可能引起寶寶枕禿, 同時頭髮稀少也可能是嬰兒缺鈣的一種症狀。

填平小“窪地”

如果出於客觀原因, 我們可以——

1.加強護理。 給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭, 隨時關注寶寶的枕部, 發現有潮氣, 要及時更換枕頭, 以保證寶寶頭部的乾爽。

2.調整溫度。 注意保持適當的室溫, 溫度太高引起出汗, 會讓寶寶感到很不舒服, 同時很容易引起感冒等其他疾病的發生。

如果出於生理原因, 我們可以——

及時地給寶寶進行血鈣檢查, 看是否有缺鈣的症狀。

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遵照醫囑, 有的放矢地進行補鈣, 千萬不要盲目補鈣。 補鈣的方式有很多, 比如:

1.曬太陽。 這是最天然的一種補鈣方法, 每天帶寶寶到戶外曬曬太陽, 紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。

2.補鈣劑。 如果遇到不適合外出的季節, 可以根據醫囑, 額外補充適量的鈣劑, 以滿足身體需要。

3.食補。 對於已經開始接觸輔食的寶寶來說, 通過各種食物來補鈣, 不僅有益於身體健康, 同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。 兩道美味補鈣餐推薦給媽媽們, 一起來試試看:

•魚菜米糊

做法:將米粉加清水攪成糊, 入鍋用旺火煮燒約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨剁泥, 共入鍋中, 煮至魚肉熟透, 調味後即可。

功效:魚肉中富含鈣, 不僅能夠促進寶貝骨骼發育,

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還可促進大腦成長, 滿足身體對多種營養素的需求。

•蛋花豆腐羹

做法:雞蛋打散, 豆腐搗碎。 將骨湯煮開, 下入豆腐小火煮, 適當進行調味, 並撒入蛋花, 最後點綴小蔥末。

功效:雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣, 吃起來也又軟又嫩, 特別適合“無齒”的小寶貝。

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