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教你給寶寶做嬰兒撫觸

小兒撫觸可以促進母嬰情感交流, 促進新生兒神經系統的發育, 加快免疫系統的完善, 提高免疫力, 加快新生兒對食物的吸收。

條件:撫觸時小兒應在溫暖的環境中, 嬰兒體位舒適, 安靜不煩躁, 不能在饑餓或剛吃完奶時撫觸。 撫觸者的雙手要溫暖、光滑, 指甲要短, 無倒刺, 並不戴首飾, 以免劃傷孩子的皮膚。 可以倒些嬰兒潤膚液於手掌中, 起到潤滑作用。

嬰兒撫觸的順序:頭部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部

(1)頭部

A.用兩手拇指指腹從眉間向兩側滑動。

B.兩手拇指從下頜上、下部中央向外側、上方滑動;讓上下唇形成微笑狀。

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C.一手托頭, 用另一隻手的指腹從前額髮際向上、後滑動, 至後下髮際, 並停止於兩耳後乳突處, 輕輕按壓。

(2)胸部:兩手分別從胸部的外下方(兩側肋下緣)向對側上方交叉推進, 至兩側肩部, 在胸部劃一個大的交叉, 避開新生兒的乳☆禁☆頭。

(3)腹部:食、中指依次從新生兒的右下腹至上腹向左下腹移動, 呈順時針方向畫半圓, 避開新生兒的臍部。

(4)四肢:兩手交替抓住嬰兒的一側上肢從腋窩至手腕輕輕滑行, 然後在滑行的過程中從近端向遠端分段擠捏。 對側及雙下肢的做法相同。

(5)手和足:用拇指指腹從嬰兒手掌面或腳跟向手指或腳趾方向推進, 並撫觸每個手指或腳趾。

(6)背、臀部:以脊椎為中分線, 雙手分別放在脊椎兩側,

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從背部上端開始逐步向下漸至臀部。

A.嬰兒呈俯臥位, 兩手掌分別於脊柱兩側由中央向兩側滑動。

B.以脊柱為中線, 雙手食指與中指併攏由上至下滑動四次。

撫觸的注意事項

(1)確保撫觸時不受打擾, 可伴放一些柔和的音樂説明彼此放鬆。 以每日3次, 每次15分鐘為宜。

(2)選擇適當的時間進行撫觸, 當嬰兒覺得疲勞、饑餓或煩躁時都不適宜撫觸。

(3)撫觸最好在嬰兒沐浴後或給他穿衣服時進行, 撫觸時房間需保持溫暖。

(4)做撫觸之前, 要將雙手指甲修平, 並將首飾摘掉。

(5)撫觸前需溫暖雙手, 將嬰兒潤膚液倒在掌心, 先輕輕撫觸, 隨後逐漸增加壓力, 以便嬰兒適應。

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