女性長期坐辦公室， 在空調環境下工作， 皮膚感到非常干燥， 影響容顏。 這里介紹一些美容茶， 在補水的同時調理氣色、護理肌膚。
飲茶健膚美容已有1000多年歷史。 現代醫生證實， 茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類， 可促進皮膚代謝， 膠原質的更新， 防止皮膚衰老和干裂， 恢復皮膚的青春活力， 延緩生命衰老。
美膚茶：取綠茶適量， 軟骨素1克。 先用沸水沖泡濃綠茶一杯， 然后將軟骨素與茶水調和。 經常飲用可滋潤皮膚， 富有彈性。
護眉茶：取隔夜茶適量， 蜂蜜少許。 在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻， 洗洗眉面，
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靈芝茶：靈芝草10克， 綠茶少許。 將靈芝草切成薄片， 用沸水沖泡， 加綠茶飲用。 既補精益氣， 又增強筋骨， 能保持青春， 白嫩肌膚。
何首烏茶：綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量， 加水共煎， 去渣飲用。 每日l劑， 隨意分次飲完， 有美容、降脂、減肥等功效。
葡萄茶：取葡萄100克，
白糖適量，
綠茶5克。
先將綠茶用沸水沖泡，
葡萄與糖加冷水60毫升，
與綠茶汁混飲，
可抗衰老和保持青春活力。
