乳腺炎如是說
諾諾媽咪——
我本身奶水很充足， 晚上睡覺沒留神， 壓住了一側乳☆禁☆房， 半夜就被疼醒了， 這時候， 這一側的乳☆禁☆房外側已經紅腫了， 熱乎乎的， 我也沒在意， 心想換一邊睡， 等明天早晨就好了。 誰知道第二天早晨， 不但胸口疼得讓人無法忍受， 而且還開始了低燒。
給大夫打了電話， 得知已然是被乳腺炎給算計了。 趕緊上醫院診治， 回家還讓月嫂幫我按摩， 疼得我這眼淚嘩嘩地掉， 好在過了幾天就好了。
只要能喂寶貝， 受點兒苦又算什么呢？
煩惱代言人的自白
我的真實身份是金黃色葡萄球菌， 我屬于見縫插針型。
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順著傷口進入乳腺管道， 找個合適的地方， 特別是有乳汁的地方， 好好地滋養一下自己。
我最喜歡折磨那些乳☆禁☆頭凹陷， 或乳☆禁☆頭勃起不良的媽咪們， 因為她們更容易出現乳☆禁☆頭裂口。 裂口后因寶貝吸吮乳☆禁☆頭時引起劇痛， 所以喂奶時間就短， 甚至不敢再讓寶貝吸吮乳☆禁☆頭， 這便使大量乳汁淤積在乳腺內， 以致乳汁在乳腺內逐漸分解， 分解后的產物最適合我的生長。 此時我趁機從乳☆禁☆頭裂口侵入， 就會在乳腺內迅速大量繁殖，
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對于我引起的各種癥狀， 醫生們會診斷為“乳腺炎”， 很多媽咪產后都會遭遇“乳腺炎”。
總結起來， 以下三條都可以讓新媽咪們受到乳腺炎的困擾。
1．寶貝吸吮姿勢不正確， 導致奶水沒辦法完全被吸出。 在喂奶時用指頭擠壓乳☆禁☆房， 這樣做會阻礙乳汁的流出， 造成乳汁滯留。
2．寶貝因為吸吮姿勢不對， 在吸不到乳汁的情況下便會越吸越用力， 會將媽咪的乳☆禁☆頭咬破， 進而造成細菌感染， 使細菌進入乳☆禁☆房組織。
3．其他原因， 如斷奶期， 因奶滯留引起。
第一次當媽咪的產婦通常乳☆禁☆頭皮膚嬌嫩， 沒辦法承受寶貝吸奶時對乳☆禁☆頭的刺激， 常造成乳☆禁☆頭組織損傷， 形成乳☆禁☆頭裂口。
煩惱的三個征兆
1， 硬塊
當媽咪們感到乳☆禁☆房某一處有痛感的時候，
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硬塊可利用按摩來緩解， 也可以敷一些中藥膏劑輔助治療。
2， 發燒
有的媽咪會出現低燒或者高燒， 這是一個需要立即就診的信號！
3， 乳☆禁☆頭皸裂
若寶貝把媽咪的乳☆禁☆頭咬破， 需要用溫水把乳☆禁☆頭清洗干凈， 擠出一些奶涂抹在傷口上， 或者在裂口處涂抹些紅霉素或金霉素軟膏， 利于消炎， 以免造成裂口感染， 還可以軟化創面減輕疼痛。 但需要在下次哺乳前將藥膏清洗干凈。
及時治療
1．更換寬松的衣物， 暫時放棄使用胸罩
2．輕松按摩
若剛剛出現硬塊，
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或者先用熱的濕毛巾外敷， 然后用手按順時針方向按摩乳☆禁☆房， 以促使乳管的暢通。
提示：已潰破者禁用。
3．藥物治療
若產婦出現高熱， 則需要立即就診。 一般來說， 醫生通常采用抗生素治療， 嚴重者， 還需要進行手術治療。 在治療期間， 需要停止哺乳， 每日可用吸奶器將奶水吸干凈， 等到治療結束后， 還能繼續哺乳。
專家支招：
*乳腺炎后， 應盡量少吃有催奶作用的湯水， 以免加重病情。 宜多吃具有清熱作用的蔬菜、水果。
*用一些中藥外敷對于乳腺炎初期有“化淤”的功效， 而且可以繼續母乳喂養工程。
預防是關鍵
1．正確喂養是關鍵
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a寶貝的哺乳姿勢和銜乳方式， 寶貝在銜住乳☆禁☆頭時面向乳☆禁☆房， 不必扭著頭吃奶；并且他的嘴張得很大， 將乳暈的很大一部分含在嘴里。 在他銜住乳☆禁☆頭時， 將他抱緊， 使他的下巴頦在吃奶過程中接觸到乳☆禁☆房。 正確的哺乳姿勢和銜乳方式保證寶貝每一次哺乳更加有效地吸空所有的乳竇。
b寶貝一定要吃空一側乳☆禁☆房再吃另一側， 不要兩邊乳☆禁☆房交替吃， 以防寶貝長時間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。 若媽咪的奶很充足， 寶貝只吃一側就飽了， 而另一側又很脹， 就一定要把脹的一側乳☆禁☆房的乳汁擠掉， 不要留在乳☆禁☆房里， 以防形成硬結造成急性乳腺炎。
c每次喂奶的時間不要過長， 以15～20分鐘喂一次為宜， 最多不宜超過30分鐘， 不要讓寶貝叼著乳☆禁☆頭入睡。
2．及時開奶，切忌催奶過急
新媽咪在開始分泌奶水時，乳腺管尚未通暢，而新生兒吸吮能力弱，如果過多喝催奶湯，大量分泌的乳汁容易造成奶脹結塊，給媽咪帶來痛苦。所以，產后進食下奶的食物應從少量開始。
3．良好的衛生習慣
預防的關鍵在于避免乳汁淤積，防止乳☆禁☆頭損傷，并保持乳☆禁☆頭清潔。哺乳前、后應及時用溫水清洗乳☆禁☆頭，如有乳☆禁☆頭內陷，可經常提拉進行矯正，如沒有充分的必要，盡量不使用乳☆禁☆頭保護器喂養。
4．充足的睡眠
充足的睡眠能夠讓身體盡快恢復，增強免疫力。注意睡覺的時候要側睡與仰躺睡交替進行，切忌媽咪趴著睡，以防擠壓乳☆禁☆房而引起乳汁淤積，造成急性乳汁淤滯。
5．堅持母乳喂養
乳☆禁☆房剛出現疼痛時還可以繼續哺乳，停止哺乳反而會造成乳汁淤積，導致乳腺炎的發生。所以，在剛剛感到乳☆禁☆房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時，不但不要停止母乳喂養，而且還要勤給寶貝喂奶，讓寶貝盡量把乳☆禁☆房里的乳汁吃干凈。
專家支招
*在懷孕期間就可以讓乳☆禁☆頭做適當的鍛煉，即洗澡時用海綿輕輕搓洗，保持乳☆禁☆頭的清潔，去除表面乳管的積垢，以適應寶貝的吸吮，防止乳☆禁☆頭皸裂。
小心“黑手”
有的媽咪為了順利開奶，會讓老人按摩乳☆禁☆房，其實這樣無章法的按摩輕則會造成乳☆禁☆房疼痛，重則有可能導致乳腺損傷，造成哺乳困難。媽咪此時的金貴乳☆禁☆房最好能找專業按摩師或者經過培訓的月嫂進行按摩。
不要讓寶貝叼著乳☆禁☆頭入睡。2．及時開奶，切忌催奶過急
新媽咪在開始分泌奶水時，乳腺管尚未通暢，而新生兒吸吮能力弱，如果過多喝催奶湯，大量分泌的乳汁容易造成奶脹結塊，給媽咪帶來痛苦。所以，產后進食下奶的食物應從少量開始。
3．良好的衛生習慣
預防的關鍵在于避免乳汁淤積，防止乳☆禁☆頭損傷，并保持乳☆禁☆頭清潔。哺乳前、后應及時用溫水清洗乳☆禁☆頭，如有乳☆禁☆頭內陷，可經常提拉進行矯正，如沒有充分的必要，盡量不使用乳☆禁☆頭保護器喂養。
4．充足的睡眠
充足的睡眠能夠讓身體盡快恢復，增強免疫力。注意睡覺的時候要側睡與仰躺睡交替進行，切忌媽咪趴著睡，以防擠壓乳☆禁☆房而引起乳汁淤積，造成急性乳汁淤滯。
5．堅持母乳喂養
乳☆禁☆房剛出現疼痛時還可以繼續哺乳，停止哺乳反而會造成乳汁淤積，導致乳腺炎的發生。所以，在剛剛感到乳☆禁☆房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時，不但不要停止母乳喂養，而且還要勤給寶貝喂奶，讓寶貝盡量把乳☆禁☆房里的乳汁吃干凈。
專家支招
*在懷孕期間就可以讓乳☆禁☆頭做適當的鍛煉，即洗澡時用海綿輕輕搓洗，保持乳☆禁☆頭的清潔，去除表面乳管的積垢，以適應寶貝的吸吮，防止乳☆禁☆頭皸裂。
小心“黑手”
有的媽咪為了順利開奶，會讓老人按摩乳☆禁☆房，其實這樣無章法的按摩輕則會造成乳☆禁☆房疼痛，重則有可能導致乳腺損傷，造成哺乳困難。媽咪此時的金貴乳☆禁☆房最好能找專業按摩師或者經過培訓的月嫂進行按摩。
