新媽媽夏天坐月子5大居家禁忌動作

產后媽媽坐月子注意事項有很多， 包括飲食與生活， 不過中國教育文摘小編還要擔醒一下各位媽媽們， 產后坐月子期間一定記住以下五個容易犯的錯誤哦。

錯誤1 把熱水瓶放在地上

正確方法：應該放在茶幾或矮柜上。 因為熱水瓶是媽媽在月子里經常要用的物品， 頻繁下蹲取熱水瓶， 易使子宮下垂及不易復位。

錯誤2 把寶寶的喂奶奶具放置在柜櫥底層

正確做法：應該把奶鍋、奶瓶、刷子及常用廚具放置在柜廚的中上層， 但也不能太高， 以媽媽伸手可基礎為佳。 還應該在廚房內放置一把椅子， 這樣，

錯誤3 把寶寶換洗衣物、尿布、濕紙巾及紙尿褲放在臥室櫥柜的底層

正確做法：最好放在專用于給寶寶換尿布的臺子上， 這樣的臺子通常有放置以上用品的抽屜， 并且經常與嬰兒床或搖籃相連， 還有與之匹配的椅子， 媽媽站著或坐下便可取得到用品， 在產婦給寶寶換尿布、衣服和洗澡時就不用總是頻繁地彎腰， 可避免引起腰痛， 而且， 臺子的抽屜及側柜里可放置寶寶換洗衣服和尿布， 使產婦伸手即取到， 無須經常下蹲或彎腰去做事情， 有利于子宮盡快復位。

但需注意的是媽媽決不可在把寶寶放在臺子時離開， 即使幾秒鐘也不可以。