新媽媽奶水不足專家有高招

溫柔地注視著懷中吃奶寶寶的母親形象， 是世界上最動容的畫面， 然而， 現在這樣的場景卻越來越少了。

5月20日， 是全國母乳喂養宣傳日。 從多家醫院產科發現， 90%的嬰兒在醫院生產期間能夠吸到初乳， 出院后嬰兒的0-4個月的純母乳喂養率大大降低。

“十個新媽媽就有八個奶不足”， 新媽媽們缺乏耐心， 缺少指導， 導致奶水減少， 有些人怕身材走樣、受工作影響而不愿意喂奶。

寶寶的第一餐別用奶瓶喂

案例：“我的奶脹得不行， 可孩子哇哇哭就是不吃!”初為人母的李女士無奈請來了高麗素護士長。 一瞧見桌子上的奶瓶，

高麗素就明白了， 孩子的第一餐奶， 是用奶瓶喂的， 孩子已經形成了“乳☆禁☆頭錯覺”， 懶得再吸媽媽的奶了!

分析：

母親生下寶寶， 需要一段時間才會有乳汁分泌。 這時， 寶寶需要臨時用奶粉過渡。 高麗素說， 不少家長都是用事先準備好的奶瓶， 直接泡奶液給寶寶喝， 這是非常錯誤的行為。 因為奶瓶是負壓， 寶寶吸一口， 奶很容易就流了出來。 而吃媽媽的奶不但乳☆禁☆頭很難含住， 吸起來也很費力， 寶寶習慣了輕松就不愿意再費勁了。

提醒

要糾正這種“奶頭錯覺”比較困難， 過程也很辛苦， 媽媽一定要有耐心。 如果寶寶強烈拒絕乳☆禁☆頭， 可適當采取一些極端措施：第一天， 不給奶嘴， 也不給乳☆禁☆頭， 用其他方式給寶寶喂食擠出來的乳汁;第二天，

不給奶嘴， 用乳☆禁☆頭安撫寶寶， 同時也用其他方式哺喂乳汁;第三天， 完全乳☆禁☆頭喂養， 并在寶寶饑餓之前喂。

這些都是補救的辦法， 為了避免這種情況出現， 最好能在寶寶的第一餐， 用勺子喂奶， 同時也不要一口灌下去讓寶寶“不勞而獲”， 可以把小勺放在寶寶的嘴邊， 讓他們自己一點點地吸進去。

奶水夠不夠看看寶寶有沒尿

案例：寶寶才15天， 新媽媽張女士在婆婆的“逼迫”下， 就不得不給寶寶添上兩餐奶粉， 因為婆婆認為孩子老哭， 是因為媽媽的奶不夠， 讓寶寶挨餓了。

分析：

“母親哺乳是一種本能， 正常分娩情況下， 媽媽的奶完全夠寶寶吃到4個月!”高麗素說， 看寶寶有沒有吃飽， 只要看看寶寶在下一餐前有否排尿， 就能知曉了。

正常情況下， 寶寶一天能保證6~8次小便， 就說明媽媽的奶量是足夠的， 媽媽一定要相信自己的能力。 產后的最初兩周， 媽媽們的乳汁量會較少， 但兩周后會逐漸增多。 如果媽媽泌乳量不夠， 可能是嬰兒吸吮時間不夠或吸吮姿勢不正確造成的， 此外， 一些媽媽害怕自己“不下奶”， 焦慮情緒也導致媽媽無法泌乳。

提醒

高麗素說， 乳☆禁☆房是很神奇的器官， 它是根據實際需要分泌乳汁的。 頻繁地吸吮， 是增加泌乳的關鍵。 寶寶吸吮的量越大， 奶水的分泌才會越多， 這需要媽媽付出極大的耐心不斷去努力和嘗試。

如果一開始奶少最好能把孩子整天抱在懷里， 一有機會就喂奶， 間隔不超過兩三個小時。 即使孩子哭鬧， 也不要急著加奶粉，

而是換另一邊繼續喂， 一次喂奶可以更換乳☆禁☆房數次， 乳汁會越吃越多。

感冒生小病也別急著斷奶

案例：黃女士不小心患上了重感冒， 害怕傳染給一個多月的寶寶， 她沒敢給孩子喂奶。 沒想到三天之后， 她的奶量急劇下降， 幾乎沒有奶水可以喂。 咨詢了醫生才知道， 這點小病， 她根本沒有必要停奶。

分析：

“感冒病毒一般不會通過乳汁傳給寶寶!”省立醫院產科副主任醫師陳宇清說， 一般緩解感冒癥狀的藥物， 不會對母乳喂養的寶寶產生不良影響。 吃一般的抗感冒藥也不會影響母乳的分泌。 但媽媽最好在吃藥前哺乳， 吃藥后半小時以內不喂奶。 哺乳時應該戴上口罩， 并注意認真洗手。

而且為了讓母乳保持順暢， 要攝入比平時更多的水分。

陳宇清說， 其實除了感冒， 很多新媽媽在哺乳初期會出現乳☆禁☆房脹痛的輕度乳腺炎癥狀， 媽媽們擔心炎癥會通過乳汁過給寶寶， 也會拒絕給寶寶喂奶。 這種炎癥是因為乳汁不通造成的， 而最好的治療方法就是讓寶寶把奶水吸通。

提醒

剖腹產的母親雖然有用麻醉、消炎藥物， 但是不會對寶寶造成影響， 此外， 乳☆禁☆頭平坦、肉陷， 乳☆禁☆頭皸裂， 輕度的乳腺炎等也不會影響哺乳。 不過， 如果需要吃藥， 最好能提前咨詢醫生。 千萬不要因為小病， 輕易給孩子停奶。