新媽媽月子裡洗頭注意事項

 關於坐月子的習俗民間有很多說法, 比如說坐月子期間不能洗頭, 因為洗頭會容易落下病根。 其實這種觀點是片面的, 母嬰專家指出, 首先可以肯定的是, 坐月子是可以洗頭的。 那麼坐月子多久可以洗頭?坐月子洗頭的正確方法是什麼?相信這是很多新媽媽比較關心的科學月子問題。 下面我們就來看看新媽媽月子裡洗頭注意事項:

因為生子過程中大量出汗, 加之產後汗液增多, 會使頭皮及頭髮變得很容易髒, 並有不良氣味。 在月子裡通過洗頭、梳頭, 可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物, 保持衛生清潔,

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避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡, 提高產婦的精神, 帶來舒暢的心情;還可促進頭皮的血液迴圈, 增加頭髮生長所需要的營養物質, 避免產後脫髮、髮絲斷裂或分叉, 使頭髮更密、更亮。

坐月子多久可以洗頭

一般產後一周可以洗澡、洗頭, 但必須緊持擦浴, 不能洗盆浴, 以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。 6周後可以洗淋浴。 洗澡的時候可以順便洗頭, 也可以單獨洗, 需要注意的是, 要用溫水洗, 而不要用涼水。 洗髮時, 洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。 只要注意不著涼, 坐月子洗頭就不會落下什麼病根的。

月子裡洗頭注意事項

1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮, 洗完後立即用吹風機吹幹, 避免受冷氣吹襲。

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2.坐月子洗頭時的水溫要適宜, 不要過涼, 最好保持在40-45℃左右, 浴室內外溫差不要太大, 以免感冒。

3.一般來講產後頭髮較油, 也容易掉頭發, 坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

4.洗完頭後及時把頭髮擦乾, 再用幹毛巾包一下, 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量, 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮, 引起頭痛。

5.梳理頭髮最好用木梳, 避免產生靜電刺激頭皮。

6.洗完頭後, 在頭髮未幹時不可馬上睡覺, 避免濕邪侵入體內, 引起頭痛和脖子痛。

7.坐月子期間不要去美容院洗頭, 那裡往往冷氣較強, 而且美容師也不一定立即給產婦吹幹頭髮, 容易發生受涼。

知道了新媽媽月子裡洗頭注意事項, 所以月子裡不是不能洗頭,

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而是不能隨便洗頭, 在生產後七天左右後是可以洗頭的, 但為了保證媽媽的健康, 我們要掌握正確的洗頭方法才行。 如果您有條件的花, 可以煲姜水冼, 姜水可以驅風, 可以有效預防以後頭痛和關節痛什麼的。

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