近日, 新媽媽梁女士打來電話詢問:自己懷孕前體重98斤, 生產時133斤, 但在寶寶兩個月時體重已恢復到98斤, 是否正常?專家指出, 新媽媽產后體重若急劇下降, 別一味高興認為瘦身成功, 可能是身體出了狀況, 建議進行檢查。
國家人口計生委科研所女性臨床研究室主任吳尚純教授表示, 產后體重變化存在個體化差異, 每個人都不一樣, 體重急劇下降是否正常, 要參照很多因素:如產婦生產時有過多出血、產后飲食不恰當或有其他慢性疾病, 則體重急劇下降是負面的信號, 健康可能存在問題;如果上述因素都不存在,
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產后身體有一個自我調節恢復的過程, 新媽媽增加的體重會自然消耗, 一定要給身體一些時間。 (記者楊珺)
溫馨提示: 產后形體恢復:
1、時間:越早越好, 不要坐月子。
2、運動:盡早開始走路、形體訓練。
3、飲食:逐漸控制, 切忌盲目進補。