您的位置:首頁>坐月子>產后恢復>正文

新媽媽產后護理的八個重點

產后傷口的種類

1.自然產傷口

自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞, 但是, 這樣的傷口通常會在產后自行愈合;反而若是因為產程進展太快, 或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕裂傷, 則往往必須藉助外科修補術加以縫合, 才不致延緩復原的時間。

所以, 有時候為了避免產婦發生較大范圍且不易處理的會陰撕裂傷, 產科醫師或助產士通常會以會陰切開的方式來幫助胎兒順利生出來;因為會陰及陰☆禁☆道的血管豐富, 所以切開處的傷口大約在3~4個禮拜即可完全愈合。

Advertisiment

2.剖腹傷口

雖然懷孕、生產是一種自然的過程, 但仍有一些原因使婦女無法以自然的方式生下嬰兒, 這時就需要以剖腹生產方式, 經由腹壁及子宮切口將胎兒取出, 可以幫助無法順產的婦女能夠安全的迎接新生兒的到來。

由于手術傷口范圍較大, 表皮的傷口在手術后5~7日即可拆線或取除皮膚夾, 但是, 完全恢復的時間大約需要4--6個禮拜。

促進傷口復原8原則

無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同, 但因部位的不同, 所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。

首先, 必須注意的是感染的問題, 皮膚的完整是保護身體的第一道防線, 因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕忽, 只要不適感持續未改善或者出現膿性分泌物時,

Advertisiment
記得趕快回到醫院檢查;除此之外, 陰☆禁☆道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形, 應盡速就醫。

其次, 為了促進傷口愈合, 不妨從以下幾個方面著手:

1. 保持傷口清潔干燥

2. 溫水坐浴

3. 避免疤痕產生

4. 注重營養攝取

5. 適度運動

6. 身體清潔

7. 勿提重物

8. 性☆禁☆生☆禁☆活勿急躁

相關用戶問答
  • 3回答

    有新媽媽產後掉發嚴重的的嗎?怎麼解決?

    其實產後有脫髮的情況,也是屬於正常的。因為生小孩後,有影響到腎臟的,也就是腎虧的表現。那麼,在這時你應該多吃芝麻、核桃,這樣就可以給補腎,這樣也就能緩解脫髮的情況了。另外,你也可以多吃些補氣血藥物調... [詳細答案]

  • 1回答

    新媽媽產後做瑜伽要注意什麼?

    新媽媽產後瑜伽練習需要根據個人體質來進行,需要循循漸進,不能為了著急瘦身而傷害身體。新媽媽不可將跳健身操當熱身某些瑜伽教練將跳健身操的方式作為做瑜伽前的熱身運動,這是不可取的,因為跳健身操後身體處於... [詳細答案]

  • 1回答

    順產的媽媽產後護理需注意些什麼?

    1、注意清潔。產後出汗多,要勤擦澡,夏天要勤洗澡,保持皮膚乾淨,以免生痱子和癤子。2、注意會陰部衛生。產後子官腔內胎盤剝離的傷口、子宮頸口的開放、陰☆禁☆道會陰的裂傷,為細菌浸入及繁殖創造了有利條件。因此... [詳細答案]

  • 3回答

    新媽媽產後容易缺鐵嗎?怎麼補呢?

    新媽媽產後容易缺鐵,如果體內缺鐵,各種營養成分不能充分氧化而產生熱量,是冬季畏寒的一個重要原因。為此,要特別注意補充含鐵豐富的食物,如瘦肉、魚、動物肝臟、家禽、蛋黃、香菇、豆類、菠菜和芹菜等。多加注... [詳細答案]

  • 3回答

    新媽媽產後貧血應該怎麼辦?

    還是需要繼續哺乳的。但自身要補血,建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,鬥奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果。積極... [詳細答案]