新媽媽產後惡露不盡吃什麼

生完寶寶後， 新媽媽的身體總會出現一些小狀況， 比如說惡露不盡， 那麼， 產後惡露不盡怎麼辦？新媽媽惡露不盡吃什麼？下面就來看看相關介紹。

產後惡露不盡怎麼辦

1、分娩前積極治療各種妊娠病， 如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰☆禁☆道炎等。

2、對胎膜早破、產程長者， 給予抗菌素預防感染。

3、分娩後仔細檢查胎盤、胎膜是否完全， 如有殘留者及時處理。 檢查胎盤胎膜將胎盤平鋪， 母體面向上， 注意各葉能否對合， 有無缺損。 然後將胎膜提起， 檢查是否完整， 同時注意有無異常血管通過胎膜， 如有血管斷端者， 說明可能有副胎盤”殘留在宮內。

如胎盤不完整或大部分胎膜殘留， 須在嚴密消毒下， 徒手或用器械進入宮腔取出， 以防產後出血或感染。 如有小部分胎膜殘留， 可于產後使用宮縮劑促其自然排出。

4、堅持哺乳， 有利於子宮收縮和惡露的排出。

5、分娩後每日觀察惡露的顏色、量和氣味， 正常的惡露， 應無臭味但帶有血腥味， 如果發現有臭味， 則可能是子宮內有胎物殘留， 應立即治療。

6、定期測量子宮收縮度， 如果發現收縮差， 應該找醫生開服宮縮劑。

7、保持陰☆禁☆道清潔。 因有惡露排出， 婦女應勤換衛生棉， 保持清爽， 最好暫時禁止行房， 避免受感染。

8、產後惡露不絕， 若懷疑有胎盤殘留， 應及時去醫院就診， 並在醫生指導下治療。

產後惡露不盡吃什麼

山楂紅糖飲

原料： 取個大、肉多的新鮮山楂30克， 紅糖30克。

做法： 先清洗乾淨山楂， 然後切成薄片， 晾乾備用；在鍋裡加入適量清水， 放在火上， 用旺火將山 楂煮至爛熟； 再加入紅糖稍微煮一下， 出鍋後即可給產婦食用， 每天最好食用2次。

營養功效： 山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲， 促進消化， 還可以散淤血， 加之紅糖補血益血的功效， 可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤， 排盡惡露。

雞子羹

原料：雞蛋3個， 阿膠30克， 米酒100克， 精鹽1克。

做法：先將雞蛋打入碗裡， 用筷子均勻地打散；再把阿膠打碎放在鍋裡浸泡， 加入米酒和少許清水用小火燉煮；待煮至膠化後往裡倒入打散的雞蛋液， 加上一點點鹽調味， 稍煮片刻後即可盛出食用。

營養功效： 雞蛋含有豐富的營養，

一直是月子裡最佳補益品之一。 阿膠具有補血、止血的功效， 對子宮出血具有輔助治療作用。 此食療方既可養身又可止血， 對產後陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。

藕汁飲

原料： 取新鮮白嫩的藕1根， 白糖20克左右。

做法： 先將新鮮白嫩的藕清洗乾淨， 然後用榨汁機榨取藕汁， 冷藏後備用；可以將白糖兌入新鮮的藕汁中給產婦飲用。

營養功效： 藕汁具有清熱涼血， 活血止血的作用， 適合產後惡露不盡的產婦飲用， 可以幫助改善症狀。

小米雞蛋紅糖粥

原料： 新鮮小米100克， 雞蛋3個， 紅糖適量。

做法： 先將小米清洗乾淨， 然後在鍋里加足清水， 燒開後加入小米；待煮沸後改成小火熬煮， 直至煮成爛粥；再在爛粥裡打散雞蛋、攪勻，

稍稍煮煮放入紅糖後即可食用。

營養功效： 小米營養豐富， 是產後補養的佳品。 與雞蛋、紅糖一起食用， 可以補脾胃， 益氣血， 活血脈， 適用於產後虛弱、口幹口渴、惡露不盡等症食用。

以上是關於產後惡露不盡怎麼辦 新媽媽惡露不盡吃什麼的介紹。 對於產後惡露不盡， 新媽媽產後可以通過飲食來調理， 但是生活的小細節也不能忽視。