新媽母乳餵養宜“三早”

初次哺乳宜“三早”

早接觸：分娩後， 母嬰皮膚接觸應在生後30分鐘以內開始， 接觸時間不得少於30分鐘。

分娩過後， 您即可將寶寶帶在身邊， 保持母子肌膚相親。 使您在經過較長時間的待產、分娩後心理上得到安慰， 也使初生的寶寶在皮膚接觸時很快表現安靜， 此項措施不僅促進母嬰情感上的緊密聯繫， 也使新生兒的吸吮能力儘早形成。

早吸吮：生後30分鐘以內開始吸吮母親乳☆禁☆房。

在分娩後的頭一個小時內， 大多數新生兒對哺乳或愛☆禁☆撫都很感興趣， 利用這段時間啟動母乳餵養是在合適不過的了。 儘早地吸吮乳汁，

早開奶：第一次開奶時間是在分娩後30分鐘以內。

嬰兒早開奶可得到初乳， 早得到第一次免疫。 乳腺初次生成的乳汁稱為初乳， 是一種發黃的或清澈的糖漿樣液體。 初乳富含蛋白質和抗體， 可以保護新生的小寶寶避免感染， 還能幫助排出體內的胎糞、清潔腸道。

讓寶寶順利的吃到奶

含接的姿勢

1.用一隻手握住乳☆禁☆房， 將拇指放在上面， 其他手指在下面。 然後用您的乳☆禁☆頭或手指， 從寶寶的鼻子到上唇輕輕的敲打，

2.當寶寶張嘴時， 逐漸移動寶寶讓他靠近乳☆禁☆房， 當寶寶張大嘴的瞬間， 將乳☆禁☆頭及乳暈(乳☆禁☆頭周圍的黑色區域)送入口中， 即所謂含接。 他的嘴自然就能含住乳☆禁☆頭和大部分乳暈。

3.當寶寶吃完一側乳☆禁☆房的乳汁時， 輕輕將您的手指伸進寶寶的嘴角並向耳朵方向拉(這樣不會傷害到寶寶)， 以此來終止寶寶吸奶。

吃完了， 別忘幫寶寶打嗝

如果寶寶在吃奶時哭泣或咽奶時吞入了空氣， 吞咽下的空氣填充在胃裡， 會讓寶寶感到飽脹不適， 因此需要在哺乳結束後説明寶貝把空氣排出來， 要不然突然出現的漾奶和睡眠中的哭鬧會讓您手忙腳亂的。 幫助寶寶打嗝的方法有下面幾種， 您可以試驗一下，

1.頭枕肩上：托著小屁屁抱好寶寶， 讓他的頭枕在您的肩膀上， 用另一隻手輕撫或輕拍他的後背中部靠下的位置， 直至聽到打嗝的聲音。

2.坐在膝上：讓寶寶側向坐在您的膝上， 用您的拇指和食指放在他的下巴之下， 用手掌扶好他的胸部， 另一手輕拍他的後背， 直到聽到打嗝聲。

3.趴在腿上：讓寶寶臉朝下橫躺在您的大腿上， 頭朝外， 一隻腿稍抬高， 使頭部隨之稍抬起(腿部交叉疊放或一隻腳踏在凳子上)。 一隻手放在臀部扶好寶寶， 用另一隻手輕拍他的後背， 直至聽到打嗝聲。