新手媽媽容易患急性乳腺炎， 病因主要有兩個：一為乳汁淤積， 二是細菌感染， 因為人體正常體溫非常適合細菌生長繁殖， 且乳汁中含有的水分、糖分、蛋白質又為細菌提供了良好的溫床， 如果媽媽不注意乳☆禁☆頭衛生， 極易給細菌以侵入、滋生機會。
◆急性乳腺炎的早期表現：乳☆禁☆頭皸裂， 哺乳時乳☆禁☆頭刺痛， 伴有乳汁郁積或結塊現象， 乳☆禁☆房局部腫脹疼痛， 膚色微紅。
1。 常用溫水洗乳☆禁☆頭， 乳☆禁☆頭內陷者， 可每天提拉1~2次。
2。 保持心情舒暢， 飲食清淡。
3。 若出現乳☆禁☆頭擦傷、皸裂， 可外涂麻油或蛋黃油。
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4。 每次哺乳應將乳汁排空， 防止乳汁郁積。
家庭自我治療排乳方法：先輕揪乳☆禁☆頭數次， 給予輕微刺激， 使乳☆禁☆頭勃起， 利于乳汁的分泌， 用五指從乳☆禁☆房四周輕柔地向乳☆禁☆頭方向按摩， 將淤滯的乳汁漸漸推出。
小貼士：按摩應呈放射狀進行， 而且一定要從乳☆禁☆房根部開始。
◆急性乳腺炎的治療乳腺炎不同時期治療方法也有所不同。
早期：可只通過手法排乳配合中藥進行治療。
乳汁淤積明顯、疼痛、乳脹者：可配合使用理氣止痛藥物， 如香附、柴胡、橘核等。 同時用熱敷加乳☆禁☆房按摩， 以疏通經絡， 或用鮮菊花葉、鮮蒲公英、仙人掌去刺搗爛外敷。
癥狀較重、高熱、局部紅腫明顯者：可配合使用穴位點按， 乳中、乳根、膻中、肝俞、膈俞等都是治療乳腺炎的常用穴位。
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奶水量少
產婦產后奶水少的原因主要有四個：一是精神因素， 如產后抑郁、緊張；二是未能盡早哺乳， 哺乳時間短， 次數少， 過早添加配方奶粉等；三是體質虛弱， 無法提供足夠的乳汁；四是先天性乳腺發育不良， 只有極少數的患者屬于這種情況。
改善產后乳少的方法：
1。 注意休息， 調整情志：保證充足的休息時間及良好的心情。
2。 勤哺乳。 每次盡量雙側都進行哺乳， 而且每側的哺乳時間不少于10分鐘， 夜間哺乳比白天哺乳更能夠促進乳汁的分泌， 所以建議乳汁較少的母親盡量在夜間也給孩子進行哺乳， 這樣既能保證孩子有充足的睡眠， 又能夠促進乳汁的分泌。 多擁抱和撫摸孩子也有利于下奶。
3。 食補藥補相結合。
